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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L' g2 ]. \3 J: B' T; @9 t
    口味:姜汁味

, C3 S$ ~$ c3 S1 x( L3 {4 b; I9 _  主料:空心菜500克
3 k# \" |# |8 k$ T2 d$ ]' wtvb now,tvbnow,bttvb    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克公仔箱論壇2 b  }! Q7 t9 ^0 c
    作法:9 b- R" y. n/ e% c+ N/ A2 e% ~
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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+ [. W+ k; K  p  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;tvb now,tvbnow,bttvb8 p8 b; D) S: b8 m# D. C) `  R
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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$ z4 W( u/ P. g; }% Vtvb now,tvbnow,bttvb  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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