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制作工艺:拌 - ^, m3 p5 n! r) l, A# ]) T( f
口味:姜汁味
主料:空心菜500克 % _, o- `& t/ g
配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克8 K& D0 d0 ^& _2 S; ?
作法:5.39.217.761 \ b5 X4 g, U2 k6 G* j! r& M! s
1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;" @5 L. ^& ~, w4 d* d
4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。
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