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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌
# `, k' a9 Q7 R2 i: L公仔箱論壇    口味:姜汁味
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  主料:空心菜500克 + i. ^  \& A; K- y. ]1 u% c
    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
9 I9 d7 F1 f9 Z+ w- X( E0 {& U公仔箱論壇    作法:公仔箱論壇5 t4 F9 C) `" {' Q7 b: k$ l0 c
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;5.39.217.76- |1 K7 j$ z: Y& q1 u
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  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;" t0 E; A% i. [, ~% c& T

9 y! `0 T; `, {1 j; g5 Y  @  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;tvb now,tvbnow,bttvb. N( q9 j& S9 |1 U9 S1 P% Q
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  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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