2 W& k( Z% s- S0 Q" utvb now,tvbnow,bttvb4、小病不斷,免疫力低下 2 a( i. ~) g. P3 ~. k8 f: O ; e1 M/ |( P. x% [$ H! f' I4 b7 U5.39.217.76人體免疫力變差,各種疾病也會趁虛而入,三天兩頭感冒、總覺得疲勞、渾身不舒服都是免疫力變差的表現。tvb now,tvbnow,bttvb+ ? {$ e, i. l5 r; v+ R. b
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按時起床、睡覺,養成規律作息,盡量保證每天7~8小時的睡眠時間。有條件的情況下,每天最好午休半小時。 ! W. T) n, Y5 |" }3 c; E ! y$ n, W3 W% C8 U Ntvb now,tvbnow,bttvb4、防未病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R8 }. O% {6 O! a1 K. F9 i q5 f. E8 {