「省吃儉用」、「省錢大作戰」，最近這些彷彿象徵「苦日子來了」的字眼不斷出現，讓人多少有些不甘心！其實，誰說過好日子一定要花大錢？只要從生活細節發揮巧思，消費行為注入智慧，即使物價繼續升，同樣能擁有量少質精的富足生活。 tvb now,tvbnow,bttvb* T9 E; Q, s' ~& P* S, F9 O
4 L" ]" F: E! z8 T5.39.217.76 不開冷氣也透心涼公仔箱論壇+ v x X* _0 {1 I- y% n
: s3 {% F8 ~3 j2 K( D M& q炎炎夏日，走進環保收納達人楊賢英的家中，卻頓感清涼，只是，不見冷氣機轟轟作響，抬頭卻可見到天花板的一支吊扇正輕輕地運轉著。 4 O* [, D. M7 \4 t z) {# w }$ h# i0 l0 d
一支吊扇竟然就可取代冷氣機的功能？楊賢英笑著說：「其實只要勤快點，每日下午用拖把將地板打濕，吊扇再往地板一吹，整個空間就涼快起來了。」如果是上班族，不妨下班後睡覺前，拖地一遍再去睡覺，也會有降溫效果。tvb now,tvbnow,bttvb, B7 \4 G- G( n2 M& S) _6 j
8 P% r4 B) A$ v; g* ]tvb now,tvbnow,bttvb裝一支吊扇不過幾千元，卻可因此節省不少夏季長時間開冷氣機的昂貴電費。除此之外，楊賢英家裡也不使用電熱水瓶，她總是每天燒一大壺水，然後用保溫瓶取代電熱水瓶。原因是，電熱水瓶為了保持定溫，常常會不定時加溫，十分耗電，還不如把一壺剛燒開的沸水倒入保溫瓶中，一樣可以保溫十幾個小時，泡熱茶熱咖啡一樣便利。原來這些生活上一般人不注意的小細節，其實都蘊藏省電的大學問。難怪楊賢英家裡的電費只有普通家庭的三分之一。 0 b: s. Z3 B+ `: t! H/ [# y. \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q2 P% D: c! J
除了電費，楊賢英一家四口的水費兩個月也才300元，是普通家庭的一半，因為平日洗澡洗菜的水都會刻意留起來做為洗衣、拖地的用途，絕對不浪費一滴水。 7 q0 w/ x5 B* m) s9 A; etvb now,tvbnow,bttvb - h: @2 s4 R1 b* n( |! C6 Ptvb now,tvbnow,bttvb 一週食材一次買足 x( A$ e) Z) K- Stvb now,tvbnow,bttvb 5 Z9 R% M# i6 }) M" r6 c! [- z& D楊賢英認為，想節省開支，先從飲食著手，容易有立竿見影的功效，因為根據主計處統計，一般家庭的飲食支出就占了家庭消費總支出的四分之一左右。 1 ^: w: M1 b& o, ^: \ s6 s( b |1 O4 {& O6 s& F x4 ^( ~5 H楊賢英的購物哲學就是「集中採買，大量烹調」。從一袋檸檬就可以看出來，很多人在超市買了一袋檸檬回家，用了幾顆之後，幾天後卻發現剩下的檸檬已經發黑壞掉。楊賢英買了一袋檸檬，回家後立即全部榨汁，然後倒在製冰盒中冷凍，等到哪天想要喝檸檬汁，只要取出製冰盒裡的方塊丟入紅茶或是開水中，拌上蜂蜜，就成了一杯新鮮好喝的檸檬飲品。' X, Z' i" M; d
5.39.217.76" D+ g' Y. G" y. N
同樣道理，楊賢英建議上班族不妨利用週末假日，選購一週份量的食材，回家後立刻做分批冷藏保鮮的處理，像是蔥、蒜，都可以趁特價時，一次大量買進然後一次全部切好，放入塑膠保鮮袋中，外面再裹一層報紙冷藏。每次烹調，只需要從冰箱取出即可。冷藏的蔬菜，食用原則依腐敗的順序，像是地瓜葉或是莧菜之類，優先食用，其他如高麗菜可以放置久一點的蔬菜，不妨慢點再食用，避免爛掉浪費。tvb now,tvbnow,bttvb. |1 g4 b% O6 {2 |% S" z: X) B' p! Q
公仔箱論壇) t: x% l# G8 ]& Y" A, v
如果是單身或是雙薪家庭，平時煮飯麻煩，楊賢英建議不妨利用假日到超市採買梅花肉或是其他絞肉，以及儲存期較長的青菜；回家後立刻用醬油、糖、薑片等將肉類滷好煮成一鍋，再煮上一鍋三天量的白飯。如此一來，週一到週三回家只要把白飯加熱、滷肉鍋加熱，順便把青菜丟進去燙一燙，五分鐘就有現成的菜飯可享用。想要變花樣，前一天晚上也可以把一顆蛋丟進滷肉鍋中放置在冰箱內，第二天下班回來就有現成的滷蛋可以吃了，甚至也可以把剩飯加上現成的材料做成炒飯來吃；這些都是方便營養又省錢的做法，上班族不妨先從週一到週三實施，習慣之後，再慢慢將外食的習慣改成週末假日再外出吃飯。9 _" u7 L' p2 Q' G. Q c. S
tvb now,tvbnow,bttvb: \$ A9 e2 @; e8 J) T: ^8 q
至於早餐，只要買好一條土司，前兩天趁土司尚未變硬之前，都可以用果醬塗著吃，剩下的土司放在冰箱裡冷凍，下次要吃之前，只要放到烤箱或是電鍋不放水烤一烤，就成為美味的烤土司。 0 h. j; E$ r* b3 c7 P6 ^5 ]/ p: Ptvb now,tvbnow,bttvb # Q# I1 b" a/ {: J一次大量、計畫地採買，好處是省時又省錢，如果東西分批買，常常會不知不覺買到其他不必要的東西，多一次出門逛街等於多花一筆額外預算。楊賢英購物還有一個小秘訣，那就是一定吃飽喝足再出門，免得明明是要出門購物，結果才走一半就開始口渴肚餓，還沒購物就先花了一筆飲食費。tvb now,tvbnow,bttvb! q4 M( }" G; U5 d+ c. `9 G5 Y Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n0 `3 |6 a4 N' C4 f" ]* G& d, k; ~