Board logo

標題: [中式食譜] 湖南菜:耳片冬瓜[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-24 02:34 PM     標題: 湖南菜:耳片冬瓜[1P]

[attach]369230[/attach]


; k1 L3 v# k0 I5.39.217.76
; k( x6 G* u' g1 S$ q+ w& htvb now,tvbnow,bttvb

原料:
( e' i5 F+ v$ A, C# H公仔箱論壇木耳100克,冬瓜400克,红椒50克,茄子100克,蒜,酱油5克,盐2克,味精1克,鸡精3克。
5 T( p: i1 D" G5 V5.39.217.76公仔箱論壇' S! p- T$ m0 e: `1 `
制作方法:
2 l  l+ x/ a, K! h9 ytvb now,tvbnow,bttvb1、木耳、红椒、茄子切约4cm宽的菱形,冬瓜去皮切4cm宽菱形; ( ]5 J- ]  \( ]8 T
2、木耳焯水待用,锅入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟; 5.39.217.76% U1 w2 f6 ]' h4 D' D- Q2 w( b* ^
3、锅入油放入木耳、冬瓜、茄子、红椒翻炒,加入盐、味精、少许高汤、蠔油、酱油收汁即可。
  d9 X$ ?: `' W公仔箱論壇
8 Q9 j! u" j2 U8 p8 O公仔箱論壇特点:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b1 I+ r. G4 |& ^$ {/ H: K
新鲜爽口。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0