標題:
[冷知識分享]
彭鑫中醫博士 - 五體投地功(補腎氣) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-10-13 02:57 PM
標題:
彭鑫中醫博士 - 五體投地功(補腎氣) (字幕)
彭鑫中醫博士 - 五體投地功(補腎氣) (字幕)
2 k4 y: u6 [ O6 ?4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇% y, }: `% [2 O2 q2 w* `5 N3 h6 v( q; a
【方法】雙手合十，然後從頸椎到腰椎，一節節地把脊椎往下彎。待無可再彎時，雙手開始著地，跪下來，輕輕磕頭，然後緩緩起來。起來時把腰椎、胸椎、頸椎、頭，依次地慢慢直起來
; o; R3 n# T* X6 X0 s8 B! x
【功效】緩和地按摩五臟六腑、打通臟腑氣血、整脊、補腎氣、培養謙虛、恭敬心，有利補腎
5.39.217.76$ d0 x, V ^" ?/ l$ q8 k- k0 R
tvb now,tvbnow,bttvb- L8 J4 Q; ^& Z# m7 O' d1 q" l2 M
[youtube]9ya9_Bo1ZW0[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
