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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
" }, _+ c) G, }  I. M5.39.217.761.台灣黃金雞雞胸肉 2片
  p  L$ m5 H2 b; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉
0 `2 [8 A5 \. ]' ftvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片
1 U2 n! O+ U" w0 t" L5.39.217.764.香菇 8朵
0 D# C. [$ h* ftvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗
/ i- Z2 \$ s. @. j. a5.39.217.766.蔥花 1根公仔箱論壇2 Q) |: p, Y$ t3 u+ ]/ O6 E+ U- B' E9 ^
7.薑末 1茶匙5.39.217.76# @- `! m7 k: R

( D7 v0 I; t8 B4 L' htvb now,tvbnow,bttvb調味料:
/ c3 {" M) s0 q6 d" Otvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
) N! _; C9 Q+ O* o; b# Btvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙
& e6 L) I1 a- ^/ G" `+ [6 Etvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋白 2粒
1 W: F! _% Y8 ^公仔箱論壇4. 豬油 1匙
  `+ w& R+ K( Z2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇5 H  a0 e. r/ X* h9 [  y
6. 芡粉 少許   
% X, C$ g$ O3 J% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    tvb now,tvbnow,bttvb( P* X) z& W: H3 ^
做法:
! L8 `" G* k$ V8 S# J) X4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。) U$ A6 b9 p0 ]( L  g
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
4 [8 j7 k0 B! {# ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j' P  b+ p2 ^7 n7 W: Z, J
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
3 P" ?9 x6 j% h$ p2 z* C" y4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。5.39.217.76/ T% u4 i$ j( p& I0 D. {" n
5. 起鍋,裝盤。




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