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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
; X! O- U4 G  j! w1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
' o& s6 i8 s/ K公仔箱論壇2.豆苗 10葉
6 F5 t! z1 @- t  a( k& H! S3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片
8 B2 d" L$ w: K$ y  _# ^* a+ n8 {" j公仔箱論壇4.香菇 8朵
# R" m4 \( n0 s+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗
$ s, l1 ?$ E' [- N# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根
0 i3 |' H: \+ O2 f0 n2 z. d. t* f) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
! h$ }% f7 T' C公仔箱論壇5.39.217.764 r& E* o& z1 y1 j. v% {9 J
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb' I& d- y! F3 D: A3 ^# E
1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S, P1 y) a( m. V$ v1 R$ C
2. 紹興酒 1匙
, Z9 k8 i/ }' g0 j  D6 g. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋白 2粒& I/ M0 P6 B: b
4. 豬油 1匙公仔箱論壇4 x; `, w; z6 y8 E# f9 h
5. 白胡椒粉 少許
( |1 E6 I* [* d( ]6 G, N6. 芡粉 少許   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `, E2 A2 I5 M
    + C; I3 @2 M7 s+ {  Q7 m; Q
做法: 5.39.217.76, M, B. D# u! i, q- B
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
/ `5 ^9 P- w' j( @tvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。公仔箱論壇, h- ?3 `! F( A* @7 D: D5 d* d
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,5.39.217.76  W. q' f9 w/ @
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。5.39.217.760 p( k( m2 x! V) u
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。4 x% I- w" [5 l5 o8 g1 ]- \+ C
5. 起鍋,裝盤。




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