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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
0 R& C, S, y9 J. l) N2 `tvb now,tvbnow,bttvb1.台灣黃金雞雞胸肉 2片; X7 V6 [: M, D4 p5 k. V* `; H# q+ Q
2.豆苗 10葉" I! b2 j4 T# y+ g* B+ y% u
3.金華火腿 6~8薄片公仔箱論壇) u" y. y& y5 w0 r' h6 B$ g
4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb% |! N6 n; {! V( Y% Z; w3 i$ N5 I
5.油 4碗
) M' C) m3 |7 Ptvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根
2 M/ i1 s# n5 v6 _tvb now,tvbnow,bttvb7.薑末 1茶匙
5 c& c" B8 ~, |* D7 Z( k/ D" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S8 M- q: w/ E& B
調味料:
5 H, X3 e4 r* {% t- y1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 w1 c' n4 {% b5 B$ z2 N6 y! s
2. 紹興酒 1匙
& B) q7 j0 c# |( ?+ F* }1 }- ?公仔箱論壇3. 蛋白 2粒公仔箱論壇- V% c9 O4 |& y9 i
4. 豬油 1匙
9 i. t3 K. V( q  W  h5.39.217.765. 白胡椒粉 少許
) f7 L2 d" ^  O1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許   tvb now,tvbnow,bttvb/ L' r8 X8 ~6 Z
      |0 d& |) [. c. m' I6 D( @6 S6 }
做法:
" D2 {% f9 }# ^$ D1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
5 T( c) y) p# g/ o3 C. J& I公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。4 S# j, u8 s, N& c0 L
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,公仔箱論壇; n6 }8 t% x7 j/ H
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 w5 E% Z! e7 J6 b1 I$ |- A7 w0 V
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
9 X1 u6 k8 D5 w% ]% s" m- ?4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋,裝盤。




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