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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
& K" N5 U* k# l$ N8 z$ I- B- ~9 O3 R" }1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
4 _1 i/ j+ o9 f5 k- o- ]公仔箱論壇2.豆苗 10葉
" y+ M% ?! y- f  b9 s1 w6 E公仔箱論壇3.金華火腿 6~8薄片
5 i2 D( t. P# x$ H: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb' r) D* P2 @0 a$ P
5.油 4碗
% p. c9 N& ]4 v* W: w/ f* q6.蔥花 1根% z3 G5 H) e3 m
7.薑末 1茶匙
6 m' W8 M2 X, y
. R: X( v% J7 p; C5.39.217.76調味料:
; _" ]( G, d" u/ W. I/ @' |) W1. 鹽 1/3茶匙
8 t$ y' i- P* W+ m- vtvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙
1 W1 W8 w4 n, g6 x3. 蛋白 2粒
( Y( A5 L0 U' ^" O$ C9 w4. 豬油 1匙
% ~/ b5 b0 D$ z! s/ Etvb now,tvbnow,bttvb5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇6 G7 m$ |3 I2 ]3 I3 _, e
6. 芡粉 少許   5.39.217.76- W! Q+ Q! {. x  A$ Q- d& y
   
+ W: E" H+ w! g5 T' L/ g( X' N. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 V) B# M. u. x, Y* O( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
5 B5 A( x0 a' O' J7 r, n1 Q, W9 `& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
) p2 Q2 K% @; ]  Q3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,5.39.217.76  N! c" K9 K( Q3 |/ M
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
. h! ?9 A! J! W8 L6 `5 Y# L4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。- }# N! }3 v3 k' L1 ?
5. 起鍋,裝盤。




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