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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: + I, X8 b; i+ P( }$ Z8 S: ~8 }
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
( U  d" K; C1 c1 W公仔箱論壇2.豆苗 10葉5 a$ _9 ~8 [9 Y# J8 H
3.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb! o- Y8 b0 ~! ~7 [: S9 W7 ^
4.香菇 8朵
& C% W$ `+ h3 r8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c7 W" P0 H% F: E9 }# x
6.蔥花 1根
, s6 J0 Y- y$ V9 S1 D  p5.39.217.767.薑末 1茶匙
# `0 \: _% k' U' U6 W5.39.217.76
3 R/ b: X' P0 A+ r! N3 y6 d5 u- j調味料:5.39.217.769 z# {0 `5 `/ Y; g/ @
1. 鹽 1/3茶匙
" U- @/ I3 y/ j1 o) j4 M. Z公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb, X- p. M' B& C; G3 i6 F
3. 蛋白 2粒5.39.217.768 D( v, n2 N/ `+ s/ v, B3 H
4. 豬油 1匙
  p) b- ?, }. e) t. C* ~. J0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許
3 p: c3 G8 P. V* ~6. 芡粉 少許   . L& h% V/ X# ^% Z' X7 @0 X8 N
    5.39.217.76& ]$ O6 j* |! c7 A6 _# a2 C
做法:
' @# R; v& D4 E* `. O5.39.217.761. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
% r# v& m8 p4 U( y* U公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
9 ~. S# z$ Q6 g. ^5 x5.39.217.763. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
; p* A4 a4 u# i& D8 i% C8 L    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
0 x7 Y1 B$ n5 q  L' v5 _: y公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
& v, M# F; v) U; h" e3 M2 t$ q1 P. V( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋,裝盤。




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