標題:
[健康資訊]
5大保健措施 防治青春痘
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-10-6 01:14 PM
標題:
5大保健措施 防治青春痘
雖然青春痘只是小毛病，但是常會影響外貌，甚至影響到心理層面。
7 x; u4 P9 B+ Z( n& r2 w6 @4 ~
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]0 B! ~, Q- l0 S {
專家看法：
% B$ n$ c+ L" K/ o ~4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
1 m. ~' `) R+ ^2 D& N+ _# b公仔箱論壇
執業中醫師周順頂表示，青春痘好發年齡一般是由青春發育期開始，直到四、五十歲都有可能，習慣上發生於青春期稱為青春痘，發生於成人稱為成人痘，成人痘大多與荷爾蒙功能紊亂有關係。青春痘容易在皮膚出現如同米粒大小、微微隆起點狀物，局部按壓容易迸出膿樣分泌物或是脂肪小塊，發作部位主要以臉部、背部、胸部及手臂部最常發生。
6 f: u7 t7 F" q, F, a' t" |3 ?5 |3 O5.39.217.76
2 D& a: U; Q) U5.39.217.76
周醫師指出，如果青春痘數量不多、症狀不明顯，瘡潰之後沒有留下疤痕，一般來說不需治療，但若青春痘數量太多、發炎症狀明顯，甚至患處留下疤痕，像這種情況最好還是盡早治療比較好，特別是成人痘，具有病理因素，卻是非治療不可。建議做好五大保健措施，有助於防治青春痘。
* d. q- z k p' u
; q9 H5 _2 Q9 u. @4 E! q
五大保健措施：
5 t; P6 t+ J5 W- w2 x0 x' w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?# \9 ~- b0 d. R& x. l8 Y
1.防治青春痘就應多喝水，可以少量、多次飲用，因為人體大部分都是水分，多喝水、多尿尿為最好的美容方法。
: o0 ~; j( X1 v; V6 C( ttvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76* R0 A( x. y/ w4 G# ?' j& `3 O
2.少碰咖啡、可樂、濃茶、提神飲料等含咖啡因飲料，因為可以促使交感神經興奮、內分泌亢進，進而不利青春痘治療及預防。
/ H, n5 c2 L* P1 t
" v! x& {# O3 w& a9 a/ ltvb now,tvbnow,bttvb
3.不碰菸酒，因為菸酒都有興奮作用，長期抽菸、喝酒不但容易影響肝臟解毒功能，並且會使內分泌紊亂，進而產生暗瘡，甚至導致膚質變壞。
0 N, R, ]8 Z! b6 J; J' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H. Y8 R$ M- q+ u( A d
4.多攝取富含維生素A、B、C、D、E等成分食物，比如糙米、酵母菌、蛋類、牛乳、柑橘類水果、草莓、花椰菜、蕃茄、甘薯及大多數新鮮蔬菜水果等，因為維他命A可以保護皮膚，維他命B可以減少油質分泌，維他命C可以防止青春痘蔓延，維他命D可以保護體內鈣質，維他命E可以預防皮膚產生疤痕。
5.39.217.76) Y' I7 |, _5 n$ ^7 d
) e! u0 I! g/ s3 s* P/ A; i
5.女生使用化妝品，應以自然、無色、淡味、水溶性化粧品為主，同時應避免長時間使用，以便使皮膚有充份時間休養生息。
9 O& [. r6 r; Z1 Z2 n
0 }4 Y% e! N4 D! y
台灣新生報
7 Z) F3 ^' [) d9 i) x公仔箱論壇
# n; G2 ] b& ?5 h5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb! g- s( T7 P0 j
tvb now,tvbnow,bttvb0 T# v. s) ~' G# l- s2 S: h5 s8 [1 B
' N- Q: `9 o; p' G) P( L5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
