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[健康資訊]
洗鼻器使用過當 小心反效果
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作者:
timmychoo
時間:
2017-10-6 10:09 AM
標題:
洗鼻器使用過當 小心反效果
若髒汙數量過多或有傷害性時，可能造成鼻子黏膜功能異常或分泌不足；食藥署表示，鼻子微恙可藉由洗鼻過程加以改善，但是洗鼻器使用方式不對，恐引起鼻腔或其他身體不適症狀。
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一名50多歲男性，有慢性鼻竇炎，平均一天使用5~8次的洗鼻器，因頻率過多，造成有鼻黏膜受傷、出血、疼痛、感染等併發問題，連呼吸都感到疼痛，才趕緊就醫治療。
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大學醫學院附設醫院耳鼻喉部主治醫師林志峰表示，洗鼻器是藉由微溫（30~35度）的等張生理食鹽水來沖洗鼻腔，將鼻腔過多的分泌物、痂皮及粉塵等物質清出，讓鼻腔維持濕潤乾淨。
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鼻腔沖洗一般常用於有慢性鼻竇炎、萎縮性鼻炎、過敏、鼻腔內的分泌物過多者、對花塵或粉塵過敏者、鼻及鼻竇癌／鼻咽癌放射治療後、鼻腔手術後。
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哪些人不能用洗鼻器？一、因肥厚性鼻炎、鼻中膈彎曲、慢性鼻竇炎等接受開刀者，因傷口尚未癒合，則不建議使用；二、嚴重鼻塞者，因沖不進去，容易造成黏膜受損，也不建議使用；三、耳膜穿孔、慢性中耳炎者，若使用洗鼻器前，應先與醫師討論後再使用。
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美國FDA亦建議不要使用自來水作為鼻清洗液，因為自來水中含有微生物，可能導致鼻腔內細菌滋生。醫師表示，自來水中含有氯、硝酸鹽、硫酸鹽等，且未經過濾、蒸餾、煮沸等，所以不建議使用。
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在泡製等張溫鹽水時，不能使用食鹽，建議用500CC的溫開水加上4.5克的無碘鹽。在沖洗力道上，建議採漸進式的方式，若在過程中有悶脹感，則表示沖洗的力道過強，反而會造成鼻腔受損；頻率上，建議早晚各一次即可。
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洗鼻器因屬於個人衛生用品，不適合共用。至於小孩是否能用洗鼻器？醫師表示，因為沖洗力道拿捏不好的話，容易受傷，所以不建議在父母代勞下使用。
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林志峰醫師表示，在使用洗鼻器時，應站著將身體彎低、輕輕沖洗，在沖洗過程中要張口呼吸，勿做吞嚥的動作。每次使用後須以乾淨的水清洗、晾乾。
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食藥署醫療器材及化妝品組副組長朱玉如表示，在購買醫療器材時，一定要遵守「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」：第一要先認識什麼是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。
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