標題: [冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕) [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2017-10-1 01:03 PM     標題: 彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)公仔箱論壇' l) S8 a4 z5 [( X* v
5.39.217.76# c& P" v- j7 N4 f, J
【摘要】從中醫角度言，若子時(23:00-1:00) 不睡，容易耗傷腎陰、腎氣。因子時過後，人難進入深睡眠，身體器臟、皮膚內分泌、神經系統得不到修養
/ f1 H; s9 C# x# H5.39.217.76
, C% N; U6 l  G. f" }: }5.39.217.76[youtube]lYxK9WTEMPU[/youtube]

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0