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標題: [中式食譜] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-22 06:21 PM     標題: 五彩牛柳絲燴飯

五彩牛柳絲燴飯
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牛柳絲 - 100 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o/ S2 t" u& o% `4 ~- b) K& z2 p! }
青椒 (切幼條) - 1/4 個
0 W) z' J+ M+ l& |, p. `# |0 ~紅椒 (切幼條) - 1/4 個 公仔箱論壇. z" j) S+ _, S( n
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
# w$ k7 U# G1 F5 G$ ]+ _tvb now,tvbnow,bttvb鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z7 c2 Y) h# i; V
白飯 - 1 碗
$ S0 v( X/ R6 b3 Q: q' s  U4 E生抽 - 1/2 湯匙
2 X3 p4 |; f# G& @5 j5.39.217.76糖 - 1 茶匙5.39.217.76& a1 o  v" X; q4 `7 M
生粉 - 1/2 湯匙
9 v1 v' Q2 z& Qtvb now,tvbnow,bttvb麻油及胡椒粉 - 少許
3 I: [0 i& Q% ]; G公仔箱論壇水 - 3 湯匙
* G) A8 A* S1 X) ^8 z蠔油 - 1 湯匙
5 A' i' Y- K% y6 T5.39.217.76糖 - 1/2 茶匙
+ M# Y5 g3 @. _: Xtvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1/2 茶匙 5.39.217.76  L: S' c. @  l  S- |
生抽 - 1/2 茶匙
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' o: q4 y6 A8 r, {$ K8 s1.  將牛柳絲醃好,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G( f! @  ~" ^3 d* w
2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。
! j8 X4 ^# B& Q, }# ^* K* n! x1 h% A9 v" z3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。 公仔箱論壇* p- H8 u' b4 o3 z
4.  拌以飯同享用。





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