公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 4种变态吃法防癌有神效 [打印本頁]

作者: jljiang 時間: 2008-7-22 11:27 AM 標題: 4种变态吃法防癌有神效

“谈癌色变”几乎先现代人的通病，于是，预防癌症的方法成了现代人非常关心的事情。这里介绍一些比较bt的防癌饮食方法。

苦
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m2 t# z, ~+ N/ ^
　　科学家认为，苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用，但对癌细胞有强大的杀伤力，并能抑制癌细胞中的细胞色素化酶，使之发生代谢障碍而“自杀”死亡。: @) C9 [8 e, e O3 }
公仔箱論壇7 g1 G$ t, K4 n0 f
　　酸

　　酸味水果富含维生素C，有抗癌作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解为乳酸，抑制大肠内腐败菌类的繁殖，减少毒素的产生，并吞噬致癌物质，能有效地防止结肠癌、直肠癌等。& V4 Z" r$ |% K$ ?0 o+ `
5.39.217.760 r& A3 B2 k3 s$ c( J y. Q
　　生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j+ c2 B5 a0 @$ \: m: r4 a& J4 S
tvb now,tvbnow,bttvb) r7 H, L1 C; u* R5 i0 @
　　科学分析，生的新鲜蔬菜，尤其是十字花科的蔬菜里含有醌和酚。醌可冲淡致癌物质并加速其排出体外，酚可阻止癌细胞的代谢。蔬菜内的干扰素可将癌细胞拒之体外;β-胡萝卜素可使患癌的机会减少1/3。
. A8 R% `8 a0 x: r- B8 a# p
　　淡

　　调查表明，胃癌原本死亡率很低，但如果每天吃10g～15g盐，死亡率便会增高。原因是食盐会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，造成胃黏膜发炎、肿胀、溃疡、出血、萎缩，容易发生癌变。, \2 L5 N. L+ B4 H2 F3 m: M) g# b

　　少吃多嚼少吃可改变垂体的激素变化，减少乳腺癌发生。多嚼可刺激唾液腺分泌，唾液中的许多酶有很强的抗癌作用，多嚼还可消除食物中的亚硝酸胺、黄曲霉素和苯并芘等致癌物质，可有效地减少食道癌、胃癌、肝癌等癌症的发病率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W) {. _& b6 t+ h& O7 m1 E

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)