Board logo

標題: [冷知識分享] 貴生文化 - 引體式 (第1式) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2017-9-13 04:08 PM     標題: 貴生文化 - 引體式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 引體式 (第1式) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L4 i5 b- e* ?7 O* ^" F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [+ W9 b" C  p7 W% t
【方法】全身放鬆,雙腳與肩同寬,雙手拇指交叉行至後背命門,快速下蹲,緩衝跳起5 E: X  ]% u! u- c6 k" j0 `& Q
【功效】強健腰腎、固本培元、補精填髓、舒筋活絡,有效改善肩頸綜合症、頑固性失眠、記憶力減退、心虛、乏力、三高
0 M9 o! }+ h% J7 d& X* a4 i5.39.217.76
) z6 U- f* C; s& Z7 L9 K5.39.217.76[youtube]UNVTwdjQeSU[/youtube]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0