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標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 j: k6 i9 X' y/ I: D. U
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
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, i& P" p0 s. T1 [, o8 R% f/ Y7 W5.39.217.76蒜蓉...................................2粒
5 m: b, j2 \* U5 V" I5 F. E' E1 ~4 p: Z  n9 ]+ k' v& x
檸檬汁...........................1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 P& u& ?) g9 o1 n8 P: B3 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T3 e" Q5 N% u; y9 j( I$ ?
調味料:鹽................................2/3茶匙
! Q& O+ A" l8 [1 |4 b  i3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J2 R! X- N7 y: i# \公仔箱論壇檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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3 R& l* _4 W- j* M! p, E0 \  x- M生粉&胡椒粉...................少許
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/ O# Y7 K) v1 S# s) s做法:/ ~; M. Z( L8 t0 S
1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,
- }" C: c. i, \6 N7 n' Z5.39.217.76公仔箱論壇& V( a" @7 A& Z/ w1 y
     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。
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$ w. u, W/ H& @# R/ \$ h% b公仔箱論壇2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,
  P: W! h7 q) S& |1 a" \, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b, P9 w, Z4 G4 y6 V8 X. P* N
     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!
作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing




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