標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:
5 d& I8 y8 M, gtvb now,tvbnow,bttvb木瓜1個
; _& E7 h* }4 R' S* Q, Y+ G% [奇異果1個# L0 i3 B+ G; Z3 y& D3 @9 x
中蝦6隻7 Y! [) E9 ]0 I2 @; _
青瓜（小）1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q3 U. \3 M3 n1 J& l/ G
青檸汁1湯匙
+ ~! d( P2 ^) o2 Y) R) z) U1 A5.39.217.76橄欖油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g/ M; w8 I# V$ `( [& R+ w
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% ^+ V3 g% C" A( O/ s
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  z" b- L0 k9 Z; E2 `/ V. T5.39.217.76製法:1 H# g& s+ V" ]" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _& P; W) E" z0 Q
1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。tvb now,tvbnow,bttvb6 m2 B' k; o( A- ^7 o$ d! |' S
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 V  J% J: y1 j, b
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。公仔箱論壇0 m( x$ G8 Q: E( R, W/ Y
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B0 U6 |0 Q4 O
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小貼士 ：/ m9 N3 C0 q6 B* h/ Z

3 s1 r6 \! ~/ ~5.39.217.76食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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