標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:
' j* R0 X# L7 U: jtvb now,tvbnow,bttvb木瓜1個
5 a7 |, ?0 L; x' X" c$ C* @) a3 s奇異果1個
9 _, ~7 P8 l& S+ G" p9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦6隻
: r" M" |  T$ D2 O( U( \- p0 O2 t3 s公仔箱論壇青瓜（小）1條
  ]9 w. k3 m" ]5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁1湯匙5.39.217.760 a* o/ y1 I+ m; ~# W
橄欖油1湯匙
9 v1 [- Y" z' M- g/ I糖1茶匙
+ o; }# _4 i6 x; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76$ `4 n/ j5 f; V% s! V

0 U' |7 h. {( N+ U# O, f  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:5.39.217.76! ]  M* k1 ~# f1 Y4 A! I
公仔箱論壇9 s% ~. M9 R4 l) r
1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。公仔箱論壇+ v/ J; ~7 j: n$ p' d( A
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 i  B) X) D3 L; n
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。! ]0 Y* }' Q3 ^- G( O
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
9 S: u  J( z2 s5 a3 ?7 B  i; O7 O+ P, H2 g  J  X
5.39.217.76$ W( h5 A: B- L' M, d! |
小貼士 ：/ @5 u/ c) g) U; X2 K4 b7 M; N. r% f

- |) @9 Z; d. z) N+ A5.39.217.76食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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