氣血茶顧名思義就是促進氣血循環、排出老廢物質與帶動排毒作用的茶，具有強化除舊作用的功效，能清空像痰濕一樣長期待在體內的不良物質。我在某節目介紹了能戰勝老年贅肉的氣血茶後，至今依然持續推薦給許多為了治療肥胖問題來看診的人。 ; b' e, O$ L0 V o! Z. y
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毒素是導致現代人出現痰濕症的原因，大致可分為三種，《東醫寶鑑》將它們解釋為瘀血、痰飲、積食。tvb now,tvbnow,bttvb) j1 B; {9 S# D; o# w( ^ X3 m; X% X
2 b7 ~' [/ f/ r公仔箱論壇瘀血是不健康的血液；痰飲是積聚而變混濁的體液；積食是吃太多而堆積的食物殘留物。如果再加上脾胃功能失調和氣血循環不佳所造成的影響，就會導致痰濕症惡化。 5.39.217.761 o. R* r! e' X
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氣血茶有薏仁、荷葉、陳皮(乾燥的橘子皮)與山楂這四種食材，對祛除痰濕的效果十分顯著。荷葉有助於治療水腫；薏仁具有分解脂肪的效果；陳皮能活絡氣血循環；山楂有益脾胃功能且效果極佳。平時常喝氣血茶的話，不僅能預防痰濕症，同時也能甩掉老年贅肉。 - }5 N& t$ p: q% Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# `; {/ {) r/ t: C
薏仁：祛除痰濕效果最佳的藥材，堪稱是氣血茶的關鍵食材。 & V" \. Z8 L3 L* C5 E5.39.217.76公仔箱論壇7 Q8 H' ~7 h$ W% [; U' d( S. t
荷葉：具有祛除體內濕氣、解熱與治療水腫的效果。同時也有助於殺菌、止血、消除瘀血與口臭、預防咳嗽等各種功效。 . ?) [8 b2 l- n7 G5.39.217.76 0 B: z8 z3 G: M) K6 O' Z" j; v5 I公仔箱論壇陳皮：疏通氣血、有助身體循環、對祛除痰濕有益。對於身體容易水腫的人特別有效，亦能讓消化器官更順暢。 5.39.217.769 E5 ~1 H$ y6 Z2 R* T% U5 c3 y
' I8 C- s ^1 m* a! [' O5.39.217.76山楂：消除因消化不良所積聚的食物殘留物。對吃葷所導致的消化不良有益，且具有活血化瘀的功效。 5.39.217.76. g7 ~9 ^7 I( M! L" P+ |7 F d
+ h6 \8 q, V# n: H, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣血茶是將薏仁、荷葉、陳皮、山楂以 4：1：1：1的比例熬煮製成。其中祛除痰濕效果顯著的薏仁，務必要比其它藥材多放一些。 tvb now,tvbnow,bttvb, \0 l6 m! F) M4 q, {7 G
