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標題: [健康資訊] 鼻敏感不只是鼻問題 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2017-8-24 05:18 AM 標題: 鼻敏感不只是鼻問題

鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T% Z8 E  ~/ ]% M3 ^
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與肺脾腎關係密切tvb now,tvbnow,bttvb2 H$ ^" ~1 R! J/ y3 `

鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。

對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀

以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。5.39.217.760 @7 B+ @& \. K. p$ j
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1.百會公仔箱論壇$ l4 r, U! k& u, J7 C
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& r7 @0 Q) o

功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。

2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。6 x. B/ m1 W! ?8 l. ]& A" a
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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3.迎香
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。8 R2 f" u5 _; r$ l3 W: M9 z

功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。" i# `1 n' F% r; j* v5 K2 r; W* n2 p
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4.印堂穴tvb now,tvbnow,bttvb9 H* G* N' M* S2 ?/ |9 B

位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。) }- p, b  u5 ~) @2 y0 m# G
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。

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補肺通竅茶

材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。

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