標題:
[健康資訊]
大熱天真的不能吃冰嗎?聽聽中醫這樣說
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-8-21 12:29 PM
標題:
大熱天真的不能吃冰嗎?聽聽中醫這樣說
早安
健康
/武執中 醫師
. m" Q) Q* p+ \% d. Rtvb now,tvbnow,bttvb
# s! i1 `* M* w1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! |6 ]" d2 L$ vtvb now,tvbnow,bttvb
7 y! F# y! i& _ G1 ]5.39.217.76
有民眾詢問一篇網路文章:「大家一定要盡量喝溫熱的飲食! 人們把0℃的水倒進37℃的胃裡,可小便卻是熱的,是人體的體溫37℃,是誰把0℃的冰水轉化成37℃的尿液呢?是脾胃,脾胃喝了以後受不了,就從「腎」裡面抽調精華(元氣)轉成熱能來給它煮成37℃,所以老抽調精華就把你的腎給調虛了。老愛冰水,一定腎虛,影響記憶力,還會使你晚年坐輪椅,骨頭壞」
5.39.217.768 U. }7 J- w" I3 _' L
3 |7 f9 ?. e6 b& g
5.39.217.76# v: G$ i# c* X
3 o9 I" h$ }$ K. {; u# r; ftvb now,tvbnow,bttvb
這個理論是否正確,不是簡單一句就可以回答的。以下分幾個方面來說明:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~: x ~8 n( I! j
- o6 s( {* {. |7 j( q& {; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1) 首先這篇網路文章裡面提到的「脾胃」、「腎」這些字眼,是
中醫
的五臟六腑概念,跟西醫的腎臟肝臟脾臟胃臟是不同的。
( N& L) h* c- `. l b
tvb now,tvbnow,bttvb. R, ^! D* _) F8 R+ C4 Y
(2) 此文講述的「大概念架構」,是中醫學術上,過食生冷影響中醫脾胃機能(可以想像成類似西醫消化代謝)的概念。中醫上有沒有這樣的概念?我肯定的說確實有。文謅謅一下,中醫認為脾胃是後天之本,陽氣主要在這邊運化生成,然後脾胃的能量來源來自腎,腎主骨骨生髓腦為髓之海,這段文字提到的大概是這些古籍的內容。
" j" H* Y2 h8 E% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b. q; [ i! ?' T& F/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
(3) 但是上面說的,是一些情況, 並不是「每一個人」「碰一點點冰水吃一點冰」就會真的影響記憶、骨頭壞,我覺得這些言詞有過度解讀了,我不認同這樣的講法。
公仔箱論壇: V% c+ {3 M- c) c4 d; V
5.39.217.763 h1 W2 X7 j6 i, \/ |, A9 P+ D) C
(4) 中醫是很看體質的,每個人體質不同。喝冰水我覺得跟熬夜很像,你熬夜一天可能還好,一年到頭都在熬夜就會身體壞掉,這點很好理解。
; u! e& o' J# ~8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i# }; M! j7 q1 q8 J5.39.217.76
(5) 如果你問我中醫臨床上有沒有人因為「吃太多冰(過食生冷)身體出問題?」有,我門診常常碰到。但是,要不要因此恐慌到一點冰冷都不碰,我覺得未必。
$ F$ @9 r) ?2 R( L y0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 j# v! K7 M8 k8 [8 G
結論來說,附近找個中醫師看一下,了解自己的體質,跟醫生討論一下
生活
作息飲食的建議,然後盡量做到這些建議,真的有不舒服,隨時找醫生看。
4 ?0 V. J- F6 O4 v9 v0 K5.39.217.76
( U0 p7 j0 V+ F( f* p
我不會鼓勵你吃冰,或是說吃冰沒事(當然現在醫學目前沒有證據支持或反對這點,仍然有爭議)。但是我會說, 先去了解體質,然後體質可以的話,偶爾吃還好、適量,如果不舒服找醫生。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0