公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 腰圍超標　死亡風險高2.4倍 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2017-8-20 05:04 AM 標題: 腰圍超標　死亡風險高2.4倍

健康／記者郭庚儒報導3 d+ G; r0 J( C3 ~, u8 q

tvb now,tvbnow,bttvb4 j- y' g3 e3 g' _' T- {

腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標代表內臟脂肪過多，增加分泌腫瘤壞死因子，大大增加死亡率。
5.39.217.76* P" W5 E7 i1 P
腰圍超標　死亡風險最高公仔箱論壇7 N* k+ m) Z0 R. b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H9 t) z. b1 r2 Q
根據國外研究統計，BMI正常但腰圍超標者，死亡率是BMI正常、腰圍正常者的1.87倍，是BMI超標、腰圍正常的2.24倍，更是BMI肥胖、腰圍正常的2.42倍，結果顯示，腰圍超標者的死亡風險最高。公仔箱論壇# o$ i% E( Q* I2 b, A

觀察腰圍　判斷運動習慣公仔箱論壇6 z2 _2 W6 A& c. W

高雄榮民總醫院教學研究部主任祝年豐分析，觀察腰圍可以得知是否有運動習慣。舉例來說，很多運動員的BMI指數都超標，甚至是肥胖的程度，但身材卻不顯得肥胖，原因就在於肌肉量多、脂肪量少，再仔細觀察可以發現，有運動習慣的人腰圍都是正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 j c- I& Q, s+ }

腹部肥胖　罹患慢性疾病風險高tvb now,tvbnow,bttvb2 G" u5 R( D9 Z, B' c9 K$ h- T' U% U

為什麼腰圍超標死亡風險高？祝年豐主任強調，一般人都只在乎體重、BMI指數，但腰圍更是健康關鍵。正常男性的腰圍不可超過90公分、女性不能超過80公分，腰圍超標代表腹部肥胖，也就是內臟脂肪過多，導致腫瘤壞死因子、血糖、人體荷爾蒙增加分泌，進而提高罹患癌症、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)