標題:
[健康資訊]
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-8-14 01:29 PM
標題:
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
( y8 J8 G/ @8 V
2 r2 |4 a; G) j6 K; _4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
究竟該怎麼保持健康又長壽呢？關鍵就在於代謝酵素，根據前面的解釋，代謝就是「將某樣物質轉換為另一種物質的化學反應」。
1 y0 o; a6 K& Y- f0 P3 H5.39.217.76
0 Z4 X0 g+ j% f公仔箱論壇
人體內大致有以下四種代謝。
2 _8 i# T G! v- B: T$ \公仔箱論壇
3 }3 _( ~3 ~) N: P6 |
1、組織的更換與再生（新陳代謝）
tvb now,tvbnow,bttvb! K+ D9 {* C" o( a, ~- a( K
2、排泄與解毒
2 J2 g9 ?+ Z- Q* l2 l& e2 b1 C" d$ j
3、產生能量與運動
" b0 }2 L7 h# D/ k
4、免疫力與修復
5.39.217.761 S7 i, M! g; _2 Z: P
tvb now,tvbnow,bttvb0 J$ q, h* N5 I& y- y
四種代謝的相互關係密不可分。
% W% c; j/ e2 H. E! a9 ]5 p( H公仔箱論壇
4 ^- K$ I* g& z! T8 U2 S2 y
首先，「組織的更換與再生」通常稱為新陳代謝。人體內的組織細胞每秒都在不斷變化，絕對不會停滯，要是新陳代謝不順暢，人就易胖而瘦不下來。另外，皮膚也會新陳代謝，要是代謝酵素沒發揮功能，皮膚就會又皺又鬆，傷口也很難癒合。
; j* d$ @) T- m y+ ]$ {; l+ ?% \8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~3 d& ~% a& d6 P/ N8 B6 ?# y) y, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
第二，「排泄與解毒」是將體內多餘物質排出體外。人體排泄物絕大多數會隨著糞便、尿液、汗水排出體外。當食物被腸胃消化、吸收營養，剩下的殘渣就是糞便的主要成分，但就算斷食也一樣會排便，因為人體中被淘汰的老舊細胞會流入腸道中形成糞便，也稱為「宿便」。
( J, L. p. l) G, ^0 m5 k
; h0 n; \; r/ r% e& z. N" ^
人體主要是由肝臟進行解毒，顧名思義，解毒就是將體內毒素轉為無害物質，如果解毒不順暢就會百病叢生。要是解毒與排泄都不順暢，身體就會囤積過量的內臟脂肪。
P* L( x) n$ \5 O7 utvb now,tvbnow,bttvb
8 N% w+ z0 A( U# [4 |( Q8 etvb now,tvbnow,bttvb
第三，「產生能量與運動」是在體內產生生命活動所需的能量，並且使用這些能量。如果代謝不順暢，能量生產效率就差，身體毛病也就多。所以要是缺乏代謝酵素，人就會倦怠疲勞。
5 |6 x5 Y- p3 F5 ]6 h+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S4 i, g: ^# a5 v2 k4 R5.39.217.76
最後，「免疫力與修復」對健康影響相當大。如果我們慢性消化不良，代謝停滯，就會大小病不斷，從感冒到癌症都有可能上身。
/ H+ |" K' @0 C公仔箱論壇
" w* ~0 e% y' k9 [( I% p% T
據說人一輩子大約有十億次產生癌細胞的機會，但實際上並非每個人都罹患癌症，因為我們體內的免疫系統會避免癌細胞增生。但本書已經重申多次，平時暴飲暴食會浪費有限的消化酵素，減少代謝酵素，這會讓你代謝遲緩，前面四個維持健康的代謝作用都不順暢，那就提高了罹癌的風險。
5.39.217.76& d/ ? v* o8 }, G# w! k
( z) L- Z) \+ X, S9 C3 {: A
體溫高可以活化酵素
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X% h$ f. b! z4 m6 X, i3 B% X8 t
4 H9 H5 h& B7 a/ l& m! i. btvb now,tvbnow,bttvb
日本有句俗話「體寒是百病之源」，體溫一低、血液循環就差，代謝也跟著不好。常聽說體溫高比較健康，而體溫每降一度，酵素功能就會下降一半以上。比方說免疫細胞中的要角ＮＫ細胞，在體溫三十六度半到三十七度之間會開始活化，而體溫只要降低一度，免疫力就會降低將近百分之四十。
l8 P4 }( Y6 A4 r! x* n4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; ~7 F, ?9 U Z3 H3 L
人體冰冷會先從腳底開始，接著蔓延到肚子和肺，引發便祕、腹瀉、腎病、風濕、過敏等各種疾病。據說體溫低的人毛病也多，要是低到三十五度左右還會增生癌細胞。
5 J6 Q/ ]( h+ m6 C
: H7 u* X" o1 T! \1 n8 w$ W
如果要去寒氣就先溫暖腳底，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅可以去寒氣，還可以促進排汗排毒，改善肩膀痠痛、頭痛、腰痛、慢性病等等。
/ R' E5 b, S5 d0 a3 X5.39.217.76
' V$ y, W& C+ t6 J! ztvb now,tvbnow,bttvb
泡腳建議使用四十三到四十四度的溫水，在浴缸裡放熱水，加入兩大匙粗鹽之後攪拌均勻，加點優質木炭更好。準備好之後坐在浴缸邊上，讓膝蓋以下泡在熱水裡。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q7 P0 r4 ^- k# ^9 S! E
! U' g$ c7 n& Etvb now,tvbnow,bttvb
泡腳之前記得先喝一、兩杯水，泡腳時上半身要穿厚衣服，可以避免受寒並促進排汗。在水涼掉之前泡個三、四十分鐘，然後用冷水沖洗膝蓋以下十秒鐘即可。
4 F- n8 W: s# a) N- q1 b
% j/ b; \. J7 c0 Z; f0 h q+ W公仔箱論壇
最後沖冷水的舉動，可以讓擴張的血管收縮起來避免散熱，同時刺激交感神經，促進代謝。
$ K- o" s- h7 n4 J0 atvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~- Y5 N9 O/ n6 ]5 r' C! W
提升體溫有助於活化酵素，讀者是否聽說過「熱激蛋白」（Heat shock proteins）？它也被稱為自我修復蛋白，只要感受到細胞受損就會進行修復，能夠提升人體免疫力。
tvb now,tvbnow,bttvb' D1 G b; z9 P
* x* j! z& p7 @* w/ n. V
當細胞受到高溫之類的傷害，細胞就會生產熱激蛋白，活化酵素。
* W. ~" j u( U* b- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C0 A) I7 n0 r3 H
除了泡腳之外，浸泡下半身也有相同效果。最近夏天有很多室內場所冷氣特別強，甚至讓人感到太冷，尤其有些比較怕冷的女性就算泡腳或泡半身都不太會流汗。但是只要泡久一點，體溫就會愈來愈高，也就不那麼怕冷了。
. q' F4 W4 R/ B4 X* a0 n8 \/ U
公仔箱論壇1 {) m; t5 e& E
如果想活化酵素預防疾病，夏天不要光只是淋浴，泡個熱水澡暖身也很重要。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
