高血糖不一定是糖尿病

tvb now,tvbnow,bttvb, t  K- X8 Q" Q5 C- C1 S/ w# D8 f$ H
定義：高血糖有可能是「糖尿病前期」
% d! q# F: Z8 Z% V8 e5.39.217.76當體內缺乏足夠的胰島素或是身體對胰島素有阻抗性時，我們所攝取的碳水化合物無法被有效利用時，血液中的血糖濃度就會升高。高血糖，醫學上稱為「糖尿病前期」即是血糖水平介於正常和糖尿病之間。

空腹血糖值超過126mg/dl可診斷糖尿病

tvb now,tvbnow,bttvb! N% y* k; }8 ~* q" E7 y
定義：空腹血糖值大於等於126mg/dl診斷糖尿病3 w3 ?: P5 e1 B% W3 `! ?4 N, c% H
正常人的血糖值，飯前空腹八小時狀態下會在100mg/dI以內、飯後兩小時的血糖值低於140mg/dI；若飯前血糖值高於126mg/dl、或飯後的血糖值高於200mg/dI，只要符合其中之一，都屬於糖尿病。公仔箱論壇* W- r# ^/ b/ n( ^/ y
另外，如果做糖水試驗，健康人喝下75克的葡萄糖水，兩小時之後的血糖應該會小於140mg/dl，糖尿病的定義是喝完兩小時之後血糖大於等於200mg/dl。
, q- B1 N7 }8 \' J: Gtvb now,tvbnow,bttvb

疾病、情緒、飲食等原因造成血糖高

3 U  L% j; n: K9 V# U+ K" e; [( Btvb now,tvbnow,bttvb高血糖原因：
$ ?, T/ O- Y) ^7 I3 _' m' c5.39.217.761. 如感冒、胃腸出血、中風等疾病造成 * @+ P+ G" P6 r* A% A
2. 情緒壓力。tvb now,tvbnow,bttvb& H5 |+ E5 o6 H# w& k) P' Y! E
3. 飲食過量。
3 g+ w- O  m. o  [& W$ C: n4 q( r4.沒有規則服用降血糖藥物或是自行調整藥物劑量。
: `7 E; ~& K$ K; b+ ?+ h5.隱性糖尿病未經治療。
# ~2 f# ^7 C3 l3 N/ k公仔箱論壇

症狀多樣化且危險

公仔箱論壇+ S+ E6 {& U( h
症狀： tvb now,tvbnow,bttvb7 n3 n' u  m$ n# |/ Y6 _' V2 j
口渴、多吃、多尿、也有許多人在開始時只有輕微的多尿症狀而已。若再嚴重一些可能會噁心、嘔吐、皮膚乾燥、脫水。眼眶凹陷、心跳快速、姿勢性低血壓。 神智不清。 & G, k: v+ C0 w: ]9 Y
若胰島素分泌極少，體內的脂肪會被分解，形成酮體，而造成"酮酸中毒"。酮酸中毒者呼吸深而快、呼氣有水果味。酮酸中毒都是高血糖急症的一種，必須就醫。tvb now,tvbnow,bttvb0 W7 c6 q; }. Q0 [4 d$ {: U3 O* v. z

急症緊急措施-喝水

tvb now,tvbnow,bttvb! k+ T& e( O' A
高血糖急症緊急措施：喝水
& K6 b. R5 r$ M8 F. P* M5.39.217.761.若能吞食，請多喝開水，喝水稀釋血液糖分。
# ]2 R0 x# U) ]8 p% i! M( n* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.立即驗血糖就醫治療。
! H  ]; F( a1 I4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動

3 m( |+ h7 X* e, a% d5 O
糖尿病源頭：先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動6 a/ |9 ?2 l7 g* M6 X% B
台灣罹患糖尿病人口數眾多，先天多種遺傳基因變異有關外，後天的不良生活與飲食習慣、缺乏運動習慣導致代謝下降都會增加罹患糖尿病機率。

飲食、運動双管齊下助控糖

tvb now,tvbnow,bttvb+ k$ k3 B2 G, R2 ?  E" t
預防：飲食、運動双管齊下助控糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v) B* h$ j/ R' x
平常飲食上建議以低油、高纖為原則。糖尿病患者平常需節制攝取吸收率快的單醣類食物：如果汁、水果、奶茶等，它們除了熱量高外，還會促使胰島素快速大量分泌，造成血糖上升。少吃為妙的NG食物有：白土司、洋芋片、白麵包、罐頭水果、果醬、蜜餞、蛋糕、餅乾、豬油、牛油、奶油、動物內臟、煎炸的油膩食物。另外，養成固定運動習慣也很重要。透過飲食、運動雙管齊下來增加身體新陳代謝，控糖才能有最大成效。