& ]8 t5 [# M b- Z公仔箱論壇【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組5.39.217.76* q% b; E1 `2 R! j/ H7 U4 W' N; o
【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用5.39.217.766 ^7 c3 Q, w4 F1 C' ]7 m, \+ a, \
- b$ d" V; M: q) x# U3 c. y3 M
https://youtu.be/31NEjrYW1Ts