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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-17 04:20 PM     標題: 每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P]

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; z% Y/ B; P7 H' Y$ b) a/ U公仔箱論壇腊肠荷兰豆
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% v7 F* E$ M4 b8 h5.39.217.76制作工艺:炒; z9 a3 y$ ^, y( ~# D; Q% ]% [3 y) j5 A6 y
口味:咸鲜味
7 Q: q( R" @( Y" S主料:腊肠150克 荷兰豆100克 5.39.217.76% E2 P; z7 ~$ o% c% k; _3 r9 r
配料: 调料:大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克
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1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净,切成丝备用;5.39.217.76) R$ I$ I/ @$ M9 @8 i: x" B, }9 l( f
2. 锅中倒油烧热,倒入腊肠和一半的蒜丝,翻炒几下;
$ ^# N9 b" \/ w4 }9 L+ S5.39.217.763. 再放入荷兰豆,加盐调味翻炒均匀;3 d+ D+ b/ i9 z. C
4. 再放入剩余的蒜丝炒熟,加味精和白糖即可。




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