標題:
[中式食譜]
每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P]
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作者:
jljiang
時間:
2008-7-17 04:20 PM
標題:
每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P]
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腊肠荷兰豆
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制作工艺:炒
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口味:咸鲜味
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主料:腊肠150克 荷兰豆100克
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配料: 调料:大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克
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1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净,切成丝备用;
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2. 锅中倒油烧热,倒入腊肠和一半的蒜丝,翻炒几下;
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3. 再放入荷兰豆,加盐调味翻炒均匀;
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4. 再放入剩余的蒜丝炒熟,加味精和白糖即可。
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