標題: [冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕) [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2017-7-15 11:55 AM     標題: 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯 5 t- R! D' e' N( g7 i
tvb now,tvbnow,bttvb( u( q/ S" g2 t* C2 ?2 ~
醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)
; [3 Q" z; `! B* H  c7 V  gtvb now,tvbnow,bttvb
) }( U6 L; ?" y) t+ v4 q【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下公仔箱論壇9 @9 w) c: ^! ?5 _9 o
【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病' g1 Z" l/ J! h- I% {2 h% z

* z* l2 p/ g3 Y( `[YouTube]C4lT8F5RuEM[/YouTube]

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0