標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
tvb now,tvbnow,bttvb- K( C: k/ t3 n7 F# t1 y0 W
& f3 [# o8 M0 ?6 D; p# m' I. ~
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
! A/ e. D, L3 o2 Q- Z
公仔箱論壇- y' x, A$ L8 E' J
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
tvb now,tvbnow,bttvb: n4 V/ x& |& U" J+ h. g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B8 S* O1 x& K4 M# M" }
' T9 |1 a+ R0 ~' h/ q& X1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z2 a j' S; x$ D$ x3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
' T! t: @5 c j) R- w8 v
% H# O; k$ j1 T: |( S( j2 Y; P% r
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
* T5 L) `, Q6 |6 U3 H, Q7 |公仔箱論壇
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
公仔箱論壇7 E, f0 `4 X. s& F# H( b! F
5 ~' z! j2 p/ S0 G5 f
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
8 N- A8 ^" l7 g7 k1 u8 K
公仔箱論壇4 r/ Z5 @, X) m9 R( c
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
4 Y) x: V) V) ]3 i dtvb now,tvbnow,bttvb
& e. y+ e% ]- w" Z3 _: g公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~3 \5 F$ v4 t
9 P) _ h6 D' T c; I9 k5.39.217.76
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
7 l5 ]1 X/ W% @
0 R i. w% ^2 [# B( W! c ?
容易產生妊娠紋的危險因子？
5.39.217.76( a7 E5 M7 r: C/ x* {) E5 }
Q, @* C$ y* [5 Y% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b. E2 M8 W( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e# q4 p' i! z# U7 |: ?
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
% M8 U1 k: Y' b3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]" t$ B# m0 o- _( x8 Z* [8 a
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z3 F/ B# Q" p- [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }2 F1 y6 C7 E( r, ^
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
5.39.217.76! X7 }: Y5 t8 ^1 p1 z/ D3 f
5.39.217.767 j7 q; p: R; }+ D
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
2 o" i, F( W1 {2 x$ Z6 o: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y7 a7 k( k8 G# U( i7 l" J7 {
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e5 m- ?1 z2 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o! v: Y; f0 }( S0 P& `. ?
結論
tvb now,tvbnow,bttvb$ X3 C: O1 G: ^8 A- O. W
& ~+ v+ t5 K1 H- e, U5 v& R
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
公仔箱論壇. g9 D: n2 D9 [& q. M+ d g
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
) Y& V# ^( G! ^+ V0 c
: Z) q) G! a V
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
. Q8 G% h4 G$ Y
2 a1 F& a8 V: P2 J# E% c0 t& G
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~3 \5 F$ v4 t