標題:
[健康資訊]
【睡前耳朵操 增強記憶】
[打印本頁]
作者:
polly456
時間:
2017-7-12 04:59 PM
標題:
【睡前耳朵操 增強記憶】
【睡前耳朵操 增強記憶】
: B& D" k' d5 C1 P, _tvb now,tvbnow,bttvb
★方法:
$ @! ^2 U9 {4 K$ d1 o7 C, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
6 `: F# R1 W+ f5 @- O! m1 M
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h" T9 g" q6 z" Z1 A- a& ^3 [2 q
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
公仔箱論壇1 W3 w& j. F2 l5 Q$ N& S
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
% h* s# S( u0 u8 q( h公仔箱論壇
7 e8 T6 l0 j% c- R' e! y( k5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0