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標題: [健康資訊] 【睡前耳朵操增強記憶】 [打印本頁]

作者: polly456 時間: 2017-7-12 04:59 PM 標題: 【睡前耳朵操增強記憶】

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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓tvb now,tvbnow,bttvb/ u- n7 L# y0 _% M& i
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折& l) l8 p2 Y( g
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下

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