標題: [健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】 [打印本頁]

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作者: polly456    時間: 2017-7-12 04:59 PM     標題: 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】公仔箱論壇4 E# b2 \( V* b3 ?9 z/ K  G6 a! m, ?
★方法：
7 G' r4 _+ w# C: e6 ~tvb now,tvbnow,bttvb■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
& v  ]& \$ y! _$ W( G5.39.217.76然後放開手有卜一聲如此重複做24下
# e  K* ]0 a+ utvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折$ ]; f/ O; d9 P; w+ w3 B( K% Z
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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