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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯公仔箱論壇' f0 G5 q' b8 L0 d+ Z- O0 z

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芥 蘭 菜 8 兩  r' {- E' X- C8 c' H0 B
冬 菇 5 隻
" \9 Q; e. s0 u/ B/ w; t/ R白 飯 3 碗
* `- c4 c3 }: K5 V* ^4 Z7 t4 c' {金 華 火 腿 適 量tvb now,tvbnow,bttvb# ~2 z5 Y# e* U" G1 J3 r
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* K0 g, e- g& D公仔箱論壇
7 I; E& k2 p$ }; H- x調 味 :1 j+ g. q4 o% a$ o
鹽 2 /3 茶 匙
# j+ b/ p0 L, A生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb7 E- v1 y4 M% z5 A" @  F
胡 椒 粉 少 許
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! G# ]5 c% N/ o4 ~1 c7 G  F8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :5.39.217.76$ S9 Q2 r) b; L7 i6 C8 v/ p" i- k7 x
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o% h2 n# w7 D
2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。
+ ^; H4 V8 J7 s. |1 T% t8 X/ D; z公仔箱論壇3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。5.39.217.760 X' @7 j0 G! x+ d8 ?
4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。5.39.217.761 _* y5 V% {( Y# L; C
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。5.39.217.76( t6 a1 Z7 s- a2 x+ z. O8 D' |5 o
    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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