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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯
# J$ p+ ]7 \8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N* W8 ?4 |! k% [7 I: U; d9 t
材 料 :8 T, j4 b% O3 {3 y! L
雞 柳 肉 4 兩2 s( M% _5 a; Q( a1 m& ^
芥 蘭 菜 8 兩
  O9 Z, W( I4 l9 x0 X) }- Z* a5.39.217.76冬 菇 5 隻
. F1 p( `& {. t5.39.217.76白 飯 3 碗
* [$ L# j* D. O' T! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金 華 火 腿 適 量
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調 味 :tvb now,tvbnow,bttvb$ U+ u" o! L* y
鹽 2 /3 茶 匙
" M' t' I) D8 D' P. ^公仔箱論壇生 粉 少 許
! M2 A0 I/ {" d' R" l5.39.217.76胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇0 v( Z3 ^5 j- Q; Y8 [8 T+ v

( S% F# {4 F6 G" ]3 m2 rtvb now,tvbnow,bttvb
( V2 p: {' o9 J公仔箱論壇做 法 :
3 _; v$ W$ e3 m$ W8 |- F1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
" M" O# [4 ?2 U5 F2 G- u1 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。公仔箱論壇/ z, o' r7 A1 r. \
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {5 S( s) `0 M9 t8 D3 D
4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。公仔箱論壇4 \: }4 }* k; @3 s2 \- _
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
3 {+ m% E" J" K- _' z- L    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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