標題: [健康食品] 枸杞做菜入藥 降血脂、血糖兩相宜 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2017-7-9 05:34 AM     標題: 枸杞做菜入藥 降血脂、血糖兩相宜

枸杞別名向陽草，做菜入藥兩相宜。開業中醫師彭溫雅昨表示，傳統中醫認為，枸杞混身都是寶，枸杞的葉、花、果、根皆是藥材，又有不同稱呼，比如春天採其葉，稱為天精草，夏天採其花，稱為長生草，秋天採其果，稱為枸杞子，冬天採其根，稱為地骨皮。5.39.217.764 t# W4 a' x! K3 V$ Y- X7 g0 K

, P. }8 |( m2 I( ^3 Q7 k5.39.217.76每個部位所產生的作用，其實有所不同，比如天精草可以補虛益精、清熱明目、祛風除溼、通腸潤便；長生草可以強腎補肝、強身健體；枸杞子可以養肝補腎、潤肺明目；地骨皮可以涼血除蒸、清肺降火。: K2 g% J; q+ f( r) e2 E) d

8 ?$ w4 o" d9 W: h公仔箱論壇彭醫師指出，中醫認為，枸杞性平味甘，古籍《本草經》還把枸杞列為上品，台灣也有枸杞植株，只是體型比較小，但是枝葉繁密。根據行政院農委會資料顯示，台灣枸杞葉富含芸香甘，可以抗過敏、降低血管硬化；含有甜菜鹼，可以降血壓、抗發炎；甚至含有β-谷固醇、葡萄糖甘及胺基酸、多種維他命。
6 a9 f" c+ l( G: y2 g: z! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @1 A" a) L( g' F4 [- s. G$ t7 |
彭溫雅醫師指出，現代醫學研究發現，枸杞還可提高人體免疫功能、降血脂、抗脂肪肝、增進造血功能、降低血糖及延遲衰老等益處。不過，枸杞性較滋膩，每日以二十克為宜，最好不要多吃，如果脾胃有寒、常拉肚子、喉嚨痛、上火時，建議最好不要食用。值得一提的是，古代流傳「離家千里勿食枸杞」的說法，這句話意思是提醒婦女朋友，如果先生要出遠門的話，千萬別讓他吃太多枸杞，因為枸杞還有助陽效果，吃太多性慾恐變強以致於慾火難消。
3 C2 w, q( h# m; g  k! Q" c/ q3 i
) A0 }. r9 |1 l, Ntvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0