本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H. Z' O, `, b. M1 P5 G6 b
5 R7 s; l1 q2 V N# N/ F6 Ltvb now,tvbnow,bttvb紅豆粥/ K1 k! A" F3 K! g7 e7 X o
6 T& p* k" n+ S3 k. C5.39.217.76紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。 , j) }4 J f$ Q8 T6 r6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 y4 i. n6 K& r, }0 t7 x! ^tvb now,tvbnow,bttvb大麥粥 f4 |, l& v& D7 ?; D; h 5 I; P8 L/ L+ ?, J& h p4 y5.39.217.76大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K: Z& N# u1 B Z( Y
5 l7 C4 o3 O2 Z8 l d2 ^& Xtvb now,tvbnow,bttvb甜瓜粥5.39.217.761 w! H/ e C, f
9 c" G6 J5 W5 s. n( r4 r+ ktvb now,tvbnow,bttvb新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。 * j! G+ H: [% \* |$ s5.39.217.76 ) [$ x% J. x2 E& {( S- @蓮花葉+ g9 n' z7 ^! y6 e* Q( V
" I1 j( v) X+ @! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。tvb now,tvbnow,bttvb2 K/ `/ [" v! x' v. t
tvb now,tvbnow,bttvb1 z+ _# Y/ t* P+ ?
海帶粥 $ t5 Y9 \2 i& X/ C. p' W # @0 D! I6 E3 ]" S0 X$ htvb now,tvbnow,bttvb水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。0 R: J( @3 x- l8 r) X+ ^# T9 U! Z
5.39.217.763 N$ s: v$ A. O
五味子 9 c; U2 F. r- I/ j" j; n公仔箱論壇 * K& I, T9 g0 @" S [" u荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。tvb now,tvbnow,bttvb# @( b, ?8 P) b' @
& V! z5 e5 K' e; c- Q
前粥5.39.217.76+ e3 M% ?6 i/ _4 A V$ M" K
+ K- B' r# x9 ]新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。 0 a7 N$ c d' \7 U# ?7 f( @ ; C" T8 J2 V4 U2 z, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荳蔻粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q2 A; t B5 W; @- i
9 q0 z' q: W M
肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。
