標題:
[健康資訊]
頭痛噁心可能是眼壓過高！醫師：4方法補營養降眼壓
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-6-23 09:41 AM
標題:
頭痛噁心可能是眼壓過高！醫師：4方法補營養降眼壓
健康
／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）
) W4 F4 k$ e9 |0 h! J' _6 y! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]4 S, L! q: Q3 M' J" l) ptvb now,tvbnow,bttvb
頭痛要醫眼？沒有錯，有些頭痛事實上是因為眼睛疾病引起的，加上現代人太沉迷於滑手機，常常因為滑手機滑到眼睛酸頭也痛，在這些時候，頭痛必須得看眼科！
& Q1 w+ N5 z5 C2 h- ~6 |tvb now,tvbnow,bttvb
) t% D1 m( ]- |7 X, K, h5.39.217.76
這些引發頭痛的眼睛疾病，大多是因為用眼過度讓眼睛太過疲勞所導致，而眼睛疲勞所引起的頭痛，有兩種情況需要特別注意，第一種是肌肉過度痙攣，另外一種就是慢性青光眼，這兩樣也是引發頭痛的高危險族群。
/ X" w4 A: v+ W' J: x
; U9 s* v+ ^. w& u
肌肉過度痙攣 會形成緊繃性眼壓
) G/ T# ~" y% g, A8 y3 e
6 }, e8 l) H) ^+ Z
肌肉過度痙攣要小心造成「緊繃性眼壓」（Eye Tension），這種情形除了會讓雙眼疲勞以外，也會使腦部壓力升高，進而影響眼睛、造成眼睛的病症。眼睛與大腦兩者交互影響，可能會造成精神上或實體上的傷害，不可不慎。肌肉過度痙攣可能會產生哪些病症以下：
, C! H# a% x' I# p4 c
7 X; M5 M/ E" S, I9 p5 Z7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 假性近視：短時間內以不正確方式的過度用眼，會形成假性近視，但若還不讓眼睛放鬆休息，久了就會造成眼睛痛、腦部不適。
! d9 f E% n% ~; T6 v% s
8 Z$ `7 a1 X' a- @- F5 G
2. 眼過勞：這是指眼內黃斑部積水造成患者視力模糊，有時會有遠視的感覺，若沒有及時紓壓，就會影響到視力。
' G( }/ ~/ l* L% t( y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb) F# b* K4 {# n5 |9 h; [
3. 自發性黃斑部病變：這類患者會突然感到視力下降、影像扭曲，想看什麼就看不到什麼，甚至可能造成黃斑部出血，相當嚴重。
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~) Z/ O: h3 y5 `
1 ~# D' b/ F4 v. l# B$ I6 btvb now,tvbnow,bttvb
4. 中樞神經反射性干擾：眼睛的緊徵性眼壓會造成腦部神經無法放鬆，會出現焦慮、情緒不穩等精神性症狀。
, C5 j1 l* x* b) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76" x+ e# \7 c+ K7 k: }
慢性青光眼 會導致視神經及視力的嚴重傷害
& L6 z6 y b: W- t) |9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k/ {, S; w! L; M6 }, G( Q2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外一種會引起頭痛的嚴重眼疾，就是慢性青光眼。慢性青光眼是指眼壓慢性升高，超過了眼球所能忍受的程度，接著就會影響到視神經的健康，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時還伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。
5.39.217.76+ o) g% H4 E( L2 r
% M4 R) ^# i: d2 \9 S1 Z4 m
由於有些患者會因因這些頭痛噁心嘔吐的症狀，誤以為是腦部或胃腸出現問題，因此忽略了第一時間眼睛的治療，若患者沒有儘速治療降低眼壓，很有可能導致視神經及視力的嚴重傷害。
* \2 u. u p6 Z8 p$ y9 T* d: w公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M8 O7 F1 k3 r9 J5 F( F- C
其他，像是屈光不正（近視、遠視、散光）未配戴正確度數的眼鏡，或者中老年人未配戴老花眼鏡時，易因眼睛調適疲勞引起頭痛。
( M7 s5 W9 j% c5 j) @5 p5 r- `9 dtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e3 i) D7 a% \5 H; R
為避免眼壓過高造成頭痛，還是要少看3C多休息，以舒緩緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上要攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加視網膜的保護力，蝦紅素則能放鬆睫狀肌。
4 \; |" `6 M$ N1 Q& Utvb now,tvbnow,bttvb
/ k/ B) k' K, ^. d8 wtvb now,tvbnow,bttvb
在連續用眼時，千萬不要忽視任何一個小小的症狀，一旦眼睛不適、頭痛時，應立即閉眼休息，若是休息後還頭痛、或是進而產生更嚴重的不適症狀，都應立即就醫，到眼科治療頭痛！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
