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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅5 X' b- X5 p, Q% D( s- q7 J

( j& d6 w/ e2 ]- ^; `& O5.39.217.76材料(大慨6碗份量)
# r7 Y% m6 j) M6 V2 V8 T* X- gtvb now,tvbnow,bttvb素翅 約4兩    8 S; q$ C4 K$ m( n5 p9 q( I6 t
木耳 半兩   2 W) f% S. J7 c1 f2 H3 ~, v- K
冬菇  4隻   
$ d9 r+ e& S+ P' gtvb now,tvbnow,bttvb罐頭竹筍 2條    公仔箱論壇* _+ y5 P) s5 Z0 `1 m* M% p
急凍雞柳 5兩  
7 [4 O0 v. \3 b% r0 p5.39.217.76清雞湯 1公升   1 w! c4 z0 m# x) H- C0 R/ [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x* x, e" |) w+ e) X+ p& k' l5 q/ X
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醃料
4 w, h8 q& T* K- z. D
5 c# |. U6 w9 {3 y- Y: ~& {, V$ F7 P5.39.217.76豉油  1茶匙   5.39.217.76( |" w1 l+ ^# A* l3 \% ~1 ?) V
糖  半茶匙  
/ k( L/ s( T. A' Q! J, h燒酒(米酒)  半茶匙  
9 q% Z* L+ L% V% C生粉 一茶匙  
/ e7 J& x$ n4 O$ w3 f- t& C公仔箱論壇雞粉 半茶匙  
/ R$ |' b2 o% C/ G公仔箱論壇: ?! _; @& ~6 L# x$ ^  r& C) U' l
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芡汁材料
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3 v$ Q% d" N/ u4 x1 _+ u5.39.217.76麻油  半湯匙    公仔箱論壇6 z. X. n2 R7 N6 `0 L; u. V
豉油  半湯匙   
4 J0 y2 W6 m- g$ v1 W5 P生粉  1 1/2湯匙   1 @7 U3 S$ T$ L6 y: a' S
老抽  3/4湯匙    tvb now,tvbnow,bttvb1 |; \/ @4 U* k9 j4 O) w
燒酒 1湯匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]5 J; [/ b3 f1 }, f3 W$ i
胡椒粉 少許  
. W; v. G$ [" k8 U公仔箱論壇水  2湯匙    公仔箱論壇+ e$ C- u% ^5 D5 l- ~% V
鹽 半茶匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X. t1 T. ^( w$ W4 p3 O/ ^
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1.5.39.217.766 [. N* {2 w/ k! ^0 u8 C
將素翅用清水浸1、2小時 。
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竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。
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3.
5 A$ R8 {3 Q: _6 U4 M; @雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。
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4.tvb now,tvbnow,bttvb! g7 u5 S! b$ Z* A6 l
煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g 5.39.217.76/ W) y" s0 ?# l# I9 R
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市
3 T3 p  r8 h$ @' v+ j# x公仔箱論壇罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪
6 m) {9 _  G* D' I清雞湯 <---超級市場
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注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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