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標題: [冷知識分享] 田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-6-3 08:30 PM 標題: 田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)

田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)4 y5 `$ Z: v" u. l/ x- ~1 v

【方法】手握空心拳，以拳面沿著大腿外側，一直捶打至小腿外側，然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v5 F- W g* j$ m0 V" |9 Z/ ^- h/ E( t
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【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒，有助美容養顏，延年益壽；亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升；又可緩解腿部疲勞，達到美腿效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x5 t% d1 M' z2 i- `
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【注意】& R6 c; \7 h: m. R* K8 ?/ h
- 有高血壓者，敲打力度要輕，時間要短，否則易使血壓升高；
- 孕婦不宜敲打；5.39.217.765 P6 W6 }8 k+ g0 l! U7 [& c
- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打，因不利氣血運行；+ E( s2 N0 i1 u& H% W- Q5 v& F
- 生氣時亦不能敲膽經5 N0 C% E' e' L; S: x9 G
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