標題:
[冷知識分享]
田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-6-3 08:30 PM
標題:
田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
2 L3 b8 Z3 J4 @( Q! s3 o R
6 c7 B) t0 q$ H9 N; o' d1 W @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【方法】手握空心拳，以拳面沿著大腿外側，一直捶打至小腿外側，然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘
* V* b/ ?5 n$ D& v+ Z- ^5.39.217.76
M P n! B% B2 u
【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒，有助美容養顏，延年益壽；亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升；又可緩解腿部疲勞，達到美腿效果
5 t& f9 J6 \% ^8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H! e+ n. r3 P, G
【注意】
5.39.217.76( H2 `( H" w; B* Y+ e
- 有高血壓者，敲打力度要輕，時間要短，否則易使血壓升高；
) U# t' z% }0 q3 r; i公仔箱論壇
- 孕婦不宜敲打；
2 g0 D; M5 d/ t( |( R
- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打，因不利氣血運行；
5.39.217.768 l; q/ g$ m) i
- 生氣時亦不能敲膽經
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y; s; s$ Q7 o0 R% C0 I& d2 r5 _" _
\, U: p4 m+ Z' L J" p
[youtube]vncaEoaUj5Y[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
