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標題: [中式食譜] 賽 螃 蟹 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-28 09:50 PM     標題: 賽 螃 蟹

賽 螃 蟹
/ o) l' Z- A  S0 Q" ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% u& t2 L. W# Q& K7 f
蛋白 - 8只
. C- z! P6 {4 O1 P" E% T; f瑤柱 (浸軟) - 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p$ ~& h& P5 h+ N
蠶豆 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' K( n! ]1 H4 ]3 d
磨菇 - 4粒
; ~0 a1 b5 w4 {/ Jtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃 - 1只公仔箱論壇* o1 y5 k* e  k1 N# {' P/ U$ E
鎮江香醋 (伴食)
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- j% ?3 C9 G) M- i5 q0 E- {2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 2/3茶匙
* [# O5 c1 H5 ?9 ?0 j2 Q生粉 - 1湯匙
( G5 X% j  i- m- P$ _) e2 n  jtvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U# y5 f9 i; T* [4 A! K
水 - 1湯匙
* \" E* t- }6 S/ |& w! v/ q' y& S9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A8 w0 @5 o. W- Z2 s( O
鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W/ n, o. X! h0 ]# e. p4 R$ n
麻油 - 1/2茶匙
7 t) z, _6 C) c0 Y! t3 a1 ~) g公仔箱論壇生粉 - 1-1/2茶匙% |7 l  ~) Q0 X) i4 u
水 - 6湯匙5.39.217.76' s7 H0 C/ l) T; }; w; ^4 u
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$ v9 `# m$ F/ M公仔箱論壇公仔箱論壇0 t+ D# w( U0 _: |. q( Q0 x, D
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1.         蛋白與調味料拌勻,瑤柱撕成絲。
  W5 C4 d) Y& e( h8 y" Htvb now,tvbnow,bttvb2.         磨菇切片,蠶豆去衣拖水,候出。公仔箱論壇3 o( M+ z* Q! j
3.         燒1杯油,倒入蛋白炒熟,盛起隔油。公仔箱論壇# j6 S5 D0 o+ ?* J5 t! y5 ]
4.         再燒1湯匙油,爆炒其他材料,倒入獻汁,蛋白回鑊一起拌勻,上碟,蛋黃放中央,可淋上鎮江醋伴食。0 z$ i, w, ?% ^9 w- i: X
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:37 AM

賽 螃 蟹, 正, 多謝分享!!!!  :support
作者: patbobo    時間: 2006-11-29 06:12 PM

食過一次咋...係屋企都整到架~
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-5 10:15 PM

有无图啊?
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:40 PM

多謝分享.




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