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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  6 p$ p' g$ A) @& P0 g

) t; C( F( `- U/ ?: f5.39.217.76豆腐 ... 11/2盒5.39.217.767 s& R( U3 n* f9 W1 f. o
雞蛋 ... 2個
' M8 |% j9 q9 |1 S* D5.39.217.76蝦米屑 ... 3大匙
7 q8 t; \* T; t$ ?6 Utvb now,tvbnow,bttvb火腿屑 ... 2大匙
0 ]+ L: r. T6 t  x搾菜屑 ... 3大匙
9 E3 N+ Z" Y- Q+ N9 M5 D- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 ... 3大匙5.39.217.767 k) I  S1 j0 ]5 D) D3 I1 g
醬油 ... 2大匙
$ @% j: v! E9 D蔥末 ... 2大匙9 _: x) Z5 L4 o" V; I7 |3 n
熟白芝麻 ... 1大匙0 d9 Y+ ^/ e, N, C* ~3 l) p3 ^, U0 E
7 k2 {9 h8 q/ G+ j
【作法】:  公仔箱論壇" d4 C9 u6 Z! Q0 Q
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1.將豆腐捏碎成泥備用。公仔箱論壇$ s) x5 Z5 t1 b5 {6 i. {
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
  e9 H5 x& J# ~- j7 _8 L$ e公仔箱論壇3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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