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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
3 i2 x7 M& u0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h9 W4 A2 ^+ `# x' m6 P  }
豆腐 ... 11/2盒tvb now,tvbnow,bttvb* s4 L# h; _; x& @# Q8 V
雞蛋 ... 2個+ J7 e$ D' H0 U0 v6 O
蝦米屑 ... 3大匙
# h* p  o, I$ Rtvb now,tvbnow,bttvb火腿屑 ... 2大匙
3 P0 E6 `8 Q' h( _# E* l2 g搾菜屑 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ g( u* _7 ^$ B6 v3 U
香油 ... 3大匙1 Y/ m. \1 {, |" Y
醬油 ... 2大匙
% M7 Z/ l7 b4 g  F. G6 a5.39.217.76蔥末 ... 2大匙
; S3 Q* I/ E9 q6 [: M- M7 e! d5.39.217.76熟白芝麻 ... 1大匙
* M4 z5 [6 N( ?5 s* g  t  I/ x
0 c% v! X' L" ?6 T1 e【作法】:  5.39.217.76$ a: u& g4 ?! S- d& z, b4 O

+ P  q8 }& @* T  a$ n( b$ H公仔箱論壇1.將豆腐捏碎成泥備用。5.39.217.76  R3 z( b1 Q5 N# I( r* G% I, I
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。7 I$ ]- O& y9 Q
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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