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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  tvb now,tvbnow,bttvb) x0 S& l+ z- [* R: u$ s

8 u/ I) X* ~( Z6 P: W) J+ O豆腐 ... 11/2盒5.39.217.76: X( Z8 Q2 r& ~, G% D3 s) g7 w" Y  k
雞蛋 ... 2個
9 Z. z- ~) k9 \  Q7 \; R3 d蝦米屑 ... 3大匙
5 z& M" w( w8 e) |- @5 W5.39.217.76火腿屑 ... 2大匙
* w$ [2 S; `4 n. r. Y; R搾菜屑 ... 3大匙$ f, }2 b+ W4 u# P) z" k' d: n+ i; l0 l
香油 ... 3大匙
" z( i% T$ m+ d7 }& d* [1 m% I; ?tvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 2大匙
, i2 b' H. ]6 @, W4 o蔥末 ... 2大匙
# F% n8 y  E+ y& D3 A% d9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟白芝麻 ... 1大匙5.39.217.767 m8 @. H  R% N, Q4 b& x

; ^- a+ B$ {+ T3 y& ?0 O【作法】:  
6 A5 Z* e* S7 X9 {. D6 n1 E5.39.217.765 d4 h, `% c+ \) E
1.將豆腐捏碎成泥備用。
* l- d- B2 I8 b( ^- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P/ f- g4 U" q) B$ i( ~8 P  B) t
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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