% K, E, X# [) l. s& z4 A# Q1 y從中醫角度來看，掉髮跟腎與肝都有關連。「腎藏精，其華在髮」，意思是腎臟為儲藏精氣所在，毛髮可以反映腎精充盈的程度；「肝藏血，髮為血之餘」，肝有如身體的血庫，也負責供應身體各處與臟腑的血液需求，如果開始掉髮，代表血液滋養不足，這又與肝有關。 5.39.217.76' T; [! n- J6 M I
. L: O* S% M4 Z/ r x. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」與「肝血」是否充足。腎精如果不足，肝血如果虧虛的話，就沒有足夠養分可以送達身體各處，在身體末梢的頭皮部份，具體表現就是比較容易掉髮。晚睡熬夜的人，經常會錯過晚間十一時到隔日清晨三時養肝的時間，會損耗肝血，生血不足，頭髮就會容易提早脫落，變成不正常掉髮。 ' G+ D/ m8 s( I. [公仔箱論壇9 o5 x. |7 t+ ?& n: C( I
掉髮 4 體質，應對各不同 8 B) s8 C! c) ]9 ]6 f5 j4 b. b) ? F
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中醫治病要先分清體質，掉髮在臨床上可分為四種類型： ! T% H' v1 w! L
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一、血熱生風： 1 a* J% C* c4 k+ Q% |$ Q. @/ r● 多因精神刺激、心緒煩擾、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、頭皮光亮、局部微癢，或見心煩口渴、便秘、小便深黃色。 7 e- k! J4 c$ }- h) F8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 治療以涼血清熱消風為法。而五行茶可減緩壓力： 2 H3 {* k* i5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配方：柴胡3錢、牡丹2錢、防風2錢、薄荷葉1錢、夜交籐3錢 . a5 S r. Q8 y, L% P做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 5 W, `4 v% O2 U% ]● 宜吃寒性或凉性、清熱瀉火、解毒利水食物，例如：金銀花、菊花、奇異果、 火龍果、楊桃、白蘿蔔、山竹、草莓、蓮霧、椰子、香瓜、木瓜、藍莓、檸檬、橘子、柚子、蕃石榴等。 4 [8 @/ x( ]) {$ c' i1 ~tvb now,tvbnow,bttvb● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物。 " g/ W: b. h8 B. m( \3 m* i公仔箱論壇 7 p) |4 g4 n+ n+ _公仔箱論壇二、陰血虧虛： 5 B0 C! `; l; G5 ~tvb now,tvbnow,bttvb● 頭髮油亮光澤、屑多發癢、經常脫落，日久頭頂或額角處逐漸稀疏，或兼有頭暈耳鳴、腰痠無力、遺精陽萎。 . b$ d* u, x& t# Z" R |( l2 n* u1 g: }9 T
● 治療以滋補肝腎、養血祛風為法。七寶茶可補腎氣不足： # L* C0 U) }" F: o3 R B配方：何首烏3錢、懷牛膝2錢、補骨脂3錢、菟絲子3錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、茯苓5錢 7 }7 l& U/ ?3 X9 Z6 O: ^5.39.217.76做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 5 K$ L. u* B; f, m- A. l; l9 ?
● 宜吃龜苓膏、桑葚、葡萄、雪梨、蘋果、櫻桃、香蕉、枇杷。 ) L3 T# v) W1 F( p5.39.217.76● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物如辣椒、芥末、辣白菜 、胡椒、花椒、八角、蒜、臭豆腐、炸薯片、油條等。 ! X% n7 x+ Y# V" J+ e i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D% Z& O3 `! e# f G3 h
三、氣血兩虛： $ h/ }! P+ S* E8 V; @! Ztvb now,tvbnow,bttvb● 多因久病或產後發生，頭髮細軟乾燥無光澤、常有斷髮、呈均勻脫落而日漸稀疏，兼有臉色蒼白、感覺疲勞、說話有氣無力、心悸、肢體痠麻。 1 o. f) B J" W0 ^' F
● 治療以大補氣血為法。六物茶補氣血： $ w6 O! U0 [/ s" a配方：黃耆5錢、山藥3錢、當歸3錢、熟地黃3錢、大棗6個、生薑3錢 8 j, W. M: p* ?# ^# ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; \' N* j% U: A
● 宜吃雞鴨魚肉 綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類的蔬果。 ' w, I5 M3 [" q5 P2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 忌寒性蔬果和刺激性食物，如辛辣物、咖啡因食物等。 ! g% Z- w5 K! E公仔箱論壇6 A7 b; x# r; x( u" O% A/ Z: P
四、瘀血阻滯： 4 c6 i- A# Z) N/ X1 h uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常見患者掉髮或鬚眉俱落，日久不長，或兼有頭痛、口渴欲飲不欲嚥、面色晦暗、舌黯有瘀斑。 : o) [% k# e- p+ stvb now,tvbnow,bttvb● 治療以活血化瘀為法。 . l' Y# w* Y* o% t3 m7 P, t公仔箱論壇● 宜食黑木耳、洋蔥、山楂、生薑、蕃茄、苦茶油、醋、魚。 公仔箱論壇. S2 o# X) A1 t: z* {, k% U& J% z
● 忌寒性和燥熱食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _% c F) N2 o, c% I: k. q/ x& W9 o
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