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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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( m2 H/ l( F4 R$ j. c5.39.217.76材料 :公仔箱論壇- ?; F( K2 Z4 b* A% ?' I
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
8 u8 |( c* U$ x1 f0 }! E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q: I# v: s7 S( g7 @5 L& g( q
醃牛肉用料 :+ C7 Y5 J  [. `) ]$ f( k1 G9 t
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 :
; S  Z7 v; l  ?' M7 v! R  {: G公仔箱論壇醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙, G4 b) }  E$ ~+ D! v2 z
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做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: @7 k2 [7 \  t/ A% C
1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。 ! W( j( I2 v0 K# |9 }
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 公仔箱論壇7 t8 ~4 y9 H0 i' A1 L7 O
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。
. A  a( G+ F  D5 X: c8 L6 v" S3 Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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