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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang 時間: 2008-7-10 04:05 PM 標題: 青椒牛肉飯

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材料 :公仔箱論壇+ J8 ~1 U6 U/ ?3 w( K
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙# r& p/ T" V/ a: P
* F: ?  g% j4 E! g7 K
醃牛肉用料 :tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 a# K) K  K. q* T  x1 K
醬油一大匙、水二大匙太白粉一小匙、油一大匙
5.39.217.769 M$ m+ c  ~1 f
調味料 : . C; y$ W* y1 N, Q& m# r9 k
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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做法 :5.39.217.765 r$ q: T/ {* q
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 5.39.217.763 g9 M( q8 p/ ]  L& e/ N
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W; J7 K4 |" j1 m, H
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在白飯上面。

作者: cnmsce 時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊！

作者: tonyyyf 時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much

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