6 H5 r( _* G0 x1 o Y* A5.39.217.76余雅雯醫師進一步指出,長期熬夜,就會使得肝不好,由於肝是調節氣機之器官,進而就會使黑眼圈呈現在下眼皮,也有人是因為脾胃不好,吃進的營養無法有效吸收,也都會影響氣血循環,甚至於腎不好,會出現水腫,也有可能因此而出現黑眼圈。7 M) f: W l. j8 H. v+ a
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按摩穴位+不過度用眼+不晚睡+飲食不寒涼5.39.217.76. ^/ t8 r% b. F7 g7 d
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所以,不要以為黑眼圈只是皮膚上的問題,余雅雯醫師建議,平常可以按摩眼睛四周的穴位如攢竹、睛明、絲竹空、太陽等穴位來保養之外,最好是不要過度用眼,不要太晚睡,而且飲食上不要過於寒涼,並可進一步就醫診治,找出病因對症下藥。