標題: [健康資訊] 身體異味恐是內臟健康拉警報！日醫學博士4招除臭 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-4-23 11:00 AM     標題: 身體異味恐是內臟健康拉警報！日醫學博士4招除臭

每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？
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6 Z/ i* R# b1 P0 B% c6 U4 ^5.39.217.76體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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7 d' g1 ~$ X  w" o5 V/ b大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。4 E+ c1 H3 u* \8 ^: d

( u% V7 G8 J! e& ]" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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中、西醫觀點：異味判斷法5.39.217.765 M* H) }  l! Z# `. Q4 V; Y

: e! [+ R2 N" J( P1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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; G" M, f& L* p' K+ {! Itvb now,tvbnow,bttvb西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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1 m% _! u, z# g4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P5 m8 H# C5 o. ^+ C( P
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：公仔箱論壇4 ^, M# r, Y/ ^, E# p2 H4 y
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	內臟	季節	氣味
金	肺、大腸	秋	腥臭味
木	肝、膽	春	油臭味
水	腎、膀胱	冬	腐臭味
火	小腸、心臟	夏	焦臭味
士	胃、胰臟	土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天）	甜酸的臭味

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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：- k* s* e, U% s. n! h

2 Z9 `# G- Z2 R. R% z8 W春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。5.39.217.763 f! t( K& g" d

; U0 q) Q. H6 j" M* @' Z# C. l% s9 `5.39.217.76解決預防四對策
# p1 S* U/ ~1 Q3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' ?* f; B4 E' j9 c1 L; B" K* h
1.避免暴飲暴食
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3 o) O2 L" L$ |( @" S# d吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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) p( W9 S% V. z# F: q6 u$ F5.39.217.762.吃飯細嚼慢嚥
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6 [* j, ?7 H7 z細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。5.39.217.762 g9 F$ r4 m7 t% f0 `
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3.攝取當季食物5.39.217.76, L" n5 @$ D1 `% T/ V! F+ d: J
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中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
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4.多吃青菜蔬果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X4 i3 Q! Z' W9 x/ \
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纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。tvb now,tvbnow,bttvb! y% h/ ]: w7 w+ n8 T9 }8 h
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$ [5 J9 a, q& a5 l  ctvb now,tvbnow,bttvb健康／邱士懿編譯

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