標題:
[冷知識分享]
肚子餓時之十四忌
[打印本頁]
作者:
how2109
時間:
2008-7-9 12:45 PM
標題:
肚子餓時之十四忌
一忌
7 ?7 t5 s5 r/ W b e* k. i公仔箱論壇
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
公仔箱論壇4 q4 ^% }2 s H
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
- V( e4 f0 f9 m+ d
物的平衡，不利於人體健康。
& l% f) H9 z P7 o; Ytvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76% L' Y% p Z; j
二忌
2 \8 U; B ]2 I8 @" P3 C1 C
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
! z! N* P% w5 ~$ G/ _
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
0 i! S8 u; ^/ e! W8 Y3 g/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
6 ~8 D D! d9 J! H+ L; B5.39.217.76
出血等疾患。
公仔箱論壇& z1 Z1 j% ^) f' @
( W) Q1 T* k; @+ g8 B公仔箱論壇
三忌
公仔箱論壇5 u1 ^% _- U; R
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
公仔箱論壇/ P( Q9 p0 @0 G: Q1 v8 F
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
- o ~/ N5 f6 F/ P) l# X! o- @5.39.217.76
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
9 ]& i" L3 `8 ?! a6 }2 R h5.39.217.76
亂等病症發生。
- @' }4 H- A6 w公仔箱論壇
& h% }; g( V+ b
四忌
7 ]& N3 E/ T5 |: u1 B2 t公仔箱論壇
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~7 a$ y, ?/ \0 T
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
公仔箱論壇9 c1 M. i- C/ s7 g
到滋補身體之作用。
8 m# K, J) P$ j6 T& a2 K5 j1 @
7 L0 G8 d: z8 q; G
五忌
5 {1 {/ `- H9 \- E* N: o& E公仔箱論壇
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
( @6 f6 [# z2 Z! Etvb now,tvbnow,bttvb
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
2 j j" l& J q% s! ntvb now,tvbnow,bttvb
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
tvb now,tvbnow,bttvb) o, _( C+ T# L; j3 {* G, {7 Z
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
& e( z7 _! X$ W4 L5 c
1 {! C2 ?9 v6 @4 ]8 L6 U2 ]5 e! Htvb now,tvbnow,bttvb
六忌
5.39.217.766 `4 n) E# n$ \$ T$ b
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
! p7 {' I+ e2 f公仔箱論壇
種病變。
- m: W" h U# q$ v. }* z; M+ d
tvb now,tvbnow,bttvb+ E5 [+ O' ~% e; z9 x) J
七忌
9 D$ H& h% M& k6 n+ a; i
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
+ ?, }4 \0 T+ O o" Y1 itvb now,tvbnow,bttvb
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
% c' S- G& V8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調，對心血管產生抑製作用。
, x3 `! t) _& _5 h. j5.39.217.76
5.39.217.76/ j, V1 w4 m4 |
八忌
" d0 ` W7 M3 ]9 T) Y9 o( p5.39.217.76
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
# R- G: j- Z6 j( l
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
% K; f+ Z4 W x" c* Y4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
能。
公仔箱論壇8 _* O8 a) G, r% G! R, _
5.39.217.76- Y" W9 Z. e: J* P9 i
九忌
5.39.217.768 T' B/ d8 g( W* v" N: U
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
公仔箱論壇; Q/ r. _2 [* h
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o9 v$ o* \1 _8 ^$ F; J
# D/ C4 W1 q/ A' Z" Q5.39.217.76
十忌
. J D8 @$ [' F, G, ?: G( o
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
5.39.217.76+ D% Q4 N& o( Z2 ~* d
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
6 H1 N% p' P, F+ r
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
1 c1 C6 H% `- |1 k: D3 V
2 ?+ U" N( X: [- ]; d+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
十一忌
# C/ q# D( q ]) F
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
" T- d; b4 J }% {
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
9 v5 J7 s% F% d7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 h Z! q; C7 ~! j& Ltvb now,tvbnow,bttvb
十二忌
k, A8 {% d: \" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
tvb now,tvbnow,bttvb7 } a: ^5 N; d# {: N( k
2 E0 f5 B& S0 O5 p, b: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
十三忌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g: j) W& p3 D/ \
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
1 w% w5 q; D; `tvb now,tvbnow,bttvb
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
, e; x: r4 L- k4 `3 [3 N- R
- R9 f- N! C8 n# Q
十四忌
) Y% B$ S# D% _, _
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
. x) _9 T6 L/ A& |, T3 I! V, y R公仔箱論壇
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
作者:
pizza999
時間:
2008-7-9 01:01 PM
wa... i'm always 空腹喝豆漿
- ?, U0 X9 v" t% j1 ]- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) M! @/ G1 @* w4 ~3 n
thanks for the info.
作者:
短裤
時間:
2008-7-15 10:04 AM
谢谢提醒，该注意以下了
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
