公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 電腦族必喝的健康飲料 [打印本頁]

作者: how2109 時間: 2008-7-9 12:38 PM 標題: 電腦族必喝的健康飲料

綠豆薏仁湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?& ^; H/ E7 |5 U
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕公仔箱論壇- I5 \; m  A, t8 N  {9 Y7 _, u
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J2 d- w4 r8 c  y" E) l
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。公仔箱論壇/ a7 X, T  m8 \( e5 @/ D
tvb now,tvbnow,bttvb& O; l0 G2 ]) g. `1 \/ A: ^% L2 U
豆腐味增湯5.39.217.769 J$ j# a& Z) k1 a9 Z( o
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特, F0 w( {7 u( i" S* d5 k
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老公仔箱論壇% c2 X5 I% ]$ E" D$ j
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物2 F7 A" S. T" h3 a, E. L
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R8 c% x5 j( g# E/ j' X
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
tvb now,tvbnow,bttvb' R! T1 W$ Z8 V+ X) B9 H! B1 V2 r
綠茶
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
, [! }, Z( s' U. J( x" Y# S1 m- A
枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k$ ~# g$ N; ~( i
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、1 x. c+ n9 A, ^9 I/ E
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，5.39.217.76: L1 z$ E, J0 W9 F' c; @
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。

菊花茶4 A8 t! N8 g9 ]
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g$ i- w3 r8 I: p7 a
公仔箱論壇2 g. {" C8 H( R7 c% A3 `
決名子茶
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有# q) k! r% Y- F
效果。1 O6 K" u5 o+ ~& D7 s8 Y% j7 Y
公仔箱論壇. X6 F$ }1 ]8 R' K# f$ D
杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理& R  _$ L& z# b. {% t# x
期的末期與四物湯一起服用

作者: pauzai 時間: 2008-7-9 12:59 PM

Good!!!

作者: 997 時間: 2008-7-9 03:41 PM

好麻煩的是...

作者: ivankong 時間: 2008-7-10 01:01 AM

thx for sharing

作者: flashget1984 時間: 2008-7-10 07:22 AM

thanks for the info, i drink green tea gar

作者: misbkt 時間: 2008-7-10 10:08 AM

thanks for sharing

作者: wellsjzc 時間: 2008-7-10 11:42 AM

豆腐味增湯,我仲意，不过我饮o既是豆腐味精湯，哈哈

作者: mospong 時間: 2008-7-10 11:02 PM

good'- U% Z( l- |' X5 v" J9 z; r' j
need to drink more la

作者: cheeyan 時間: 2008-8-2 03:30 PM

thanksss,....

作者: ganten123 時間: 2008-8-2 05:59 PM

都幾岩用

作者: naccy 時間: 2008-8-2 11:04 PM

綠茶都有成日飲架~~

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)