| 醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvb now,tvbnow,bttvb: d. a2 U9 L# Y5 ? tvb now,tvbnow,bttvb- a1 J7 U, A: ]( }, B8 r 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \5 N6 c! o2 ? 5.39.217.765 W- i; S: }6 @" J3 f1 f# O 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。( a' t, `1 s3 _, J! X+ x 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。 tvb now,tvbnow,bttvb2 \% u1 r" h0 w5 A9 M$ q3 r 以下三項是醋最為人所知的效果。6 n. F/ _( L, p; b( V, L" \ 減肥效果公仔箱論壇2 [/ p" t6 p9 a+ e, d+ \" K 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。 殺菌、抗菌效果 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇. ~# J" J5 C- o( o: e 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。 4 w& M" m6 ?, e ►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！5.39.217.769 X3 m3 R: x. e1 h' _: D3 N ( O8 B! d4 B0 ~; Y' {2 A$ P, L& z/ ~% ? ‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a# J, L0 f& c( E0 C$ C0 {0 C9 g 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。 " K9 a$ }* q p0 d: X3 F+ I* I 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞公仔箱論壇5 x; T6 U# X5 ~1 ^5 | 醋的健康效果- m, t, K! u- p 提升代謝力 增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb. l1 e S$ g- [" b 降低高血壓 避免飯後血糖值急速上升5.39.217.76* T0 u" S1 `7 J) e7 t+ E& I6 @ 預防高血脂 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇 減少內臟脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U) o/ B+ M, u, h2 ^9 o$ Q 促進鈣質吸收& E6 p# ]6 o* n6 g" b+ s+ W: D' ? 殺菌、抗菌效果 N7 ?7 n& c3 T2 ^% N" M 防腐作用公仔箱論壇3 p& \3 ]3 `0 T: Y/ c 醋能消除疲勞 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。 tvb now,tvbnow,bttvb* Y3 z2 M$ l# \* P7 t1 w 保護血管 抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \0 [4 O+ a8 g, n 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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