| 醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！ 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @' ?% `4 U* X; s tvb now,tvbnow,bttvb6 F! s( O" {2 } 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。5.39.217.76- X5 }1 W: X/ {7 A( ?) P. y 5.39.217.764 o, ^1 t1 g# L( ]; G7 d7 n* u 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。: u$ K9 {. E( J b0 B( I" C 以下三項是醋最為人所知的效果。 5.39.217.76" }# J h1 ?0 S% _/ F m: u+ a 減肥效果公仔箱論壇 C2 q+ S/ }# G, D" y9 D2 _ 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。3 k# ]0 C0 B7 O/ I tvb now,tvbnow,bttvb3 W5 i8 \# x; \! f1 b( g3 ]) T' S 殺菌、抗菌效果 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。tvb now,tvbnow,bttvb" @0 b4 U, b# I5 n7 x6 F. @) \ 古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。公仔箱論壇5 O( H$ D! ^2 y( }$ _4 @6 J7 A9 v 5.39.217.76) X2 M$ d U& a! w9 a. X5 @ ►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！5.39.217.768 A' h5 J# S9 i% [# j- a: K ‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb g3 `5 X/ Y4 c( y4 e( X: M+ P& q 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。 食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。8 F) Y* `5 F' c) n' f) J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 H9 O8 F; C( E" Y 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。 ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞公仔箱論壇$ F3 b6 s4 A4 e( u7 v 醋的健康效果 提升代謝力 增強免疫力 降低高血壓tvb now,tvbnow,bttvb9 {. }' x# L* C- S9 e# u: \, q 避免飯後血糖值急速上升8 v5 G, C! _0 { v 預防高血脂4 {; Q* d U) \9 C# V5 U# n 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇* E2 | @5 |6 P# _7 g 減少內臟脂肪 促進鈣質吸收 殺菌、抗菌效果 防腐作用 醋能消除疲勞9 P9 S0 U s& _$ o* T, X7 ~ 經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。 保護血管 抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n9 a# [& {+ X$ |: f 也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |