標題:
[健康資訊]
心臟老了、壞了 靠這方法護心...
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-4-11 07:49 AM
標題:
心臟老了、壞了 靠這方法護心...
年紀大了，若心臟老了、壞了，有心臟病，除了用藥，還能怎麼辦？美國心臟協會發表聲明指出，規律運動對心臟的重要性，與藥物不相上下，對於年長心臟病患者，建議規律運動也納入療程，。
公仔箱論壇" |+ C% m0 _7 Z8 L* f# ^
- j) Z5 {+ T2 O2 I1 e+ k1 S( f5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
年長心臟病患規律運動 有助改善症狀、提升體能
9 q5 u8 U) e3 A k6 V. S公仔箱論壇
美國匹茲堡大學醫學中心醫學教授、高齡心臟科醫師丹尼爾‧福爾曼為新聲明撰寫小組主席，他表示，年長心臟病患者如果想減輕心臟病症狀、提升體力，應將運動納入醫療照護一環，才能事半功倍。這項美國心臟協會所發出的聲明已刊登於〈循環〉醫學期刊（Circulation）。
4 t+ p& }( r! @: V1 E" i# ftvb now,tvbnow,bttvb
) \# `4 ]$ M/ q, Q0 G" G5 S# X F2 V公仔箱論壇
福爾曼醫師指出，許多健康照護者將重點放在心臟衰竭、心臟病、瓣膜性心臟病與中風等疾病管理，照護多著重用藥、醫療，並沒有將重點放在幫助患者維持正常生理機能，幫助患者身體機能發揮極致。事實上，心臟病患者在心臟病發作或發生其他心臟相關事件後，需要增強體能，體能必須達到「提購物袋走回車內」的程度，才能獨立生活、維持生活品質。
公仔箱論壇6 j4 B x+ Y. u. n
, {. l* W; `' Z- `
即使年歲增長 運動依然還是有好處
4 U6 A' n9 H: Ztvb now,tvbnow,bttvb
福爾曼醫師補充，將提升生理機能納為治療一部分，有助年長患者改善生活品質，對維持患者生活自理能力，也很有幫助。沒有人會老得無法動，患者就算70多歲、80多歲，或年齡更大，依然可以透過運動獲得好處。
tvb now,tvbnow,bttvb) N C6 n8 W; H1 n$ u% r
1 E" ^5 @, @8 J4 D
以年長患者來說，心臟復健是重要歷程，復健師常提供運動諮詢、訓練建議，並引導患者管理壓力、憂鬱情緒。福爾曼醫師表示，光只有這樣，還是不夠，現在治療70多歲、80多歲年長心臟病患，健康照護者多強調用藥、手術，而忽視患者重新用腳走路的重要性，心臟復健計畫就是設計用來讓患者可以重新自己走路、行動。
& A1 n5 b% X! n; \. Q; R5 L5.39.217.76
9 L7 `4 n/ }* b$ T7 b( M: f
打太極拳、瑜珈 也都很有幫助
* I: ~, ]- L' {7 a. H0 X
福爾曼醫師建議，日常走路、在家處理家務，也有幫助。抗阻力訓練、平衡感訓練也有助預防跌倒。打太極拳、瑜珈等則可以增強力量、發揮有氧機能，並訓練平衡感。
: t. Q' G( w4 q
tvb now,tvbnow,bttvb* B& d* e |' z( K0 e7 X( {9 P( x4 {
3 d! d6 x+ U# v s4 s0 j5.39.217.76
% m6 r# p0 I: m4 t
! K' R, y9 {& }+ P( H% p, D& Ytvb now,tvbnow,bttvb
# g# m& O+ `2 b- x+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f" E' n+ o3 O
% [# h4 Q, v. S3 X; m
健康╱記者蘇湘雲報導
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
