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標題: [中式食譜] 烤雞扣飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-7-7 10:23 PM     標題: 烤雞扣飯

(材 料): , ?& J) B: s$ a' c+ w0 E: u+ k
. W2 e) G* z9 E. Z
帶皮雞胸肉 250公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M# E+ E- y5 V9 R4 q4 M
醬油膏 1大匙
1 f: L# _, |# r3 F5 X5.39.217.76麥芽膏 1小匙
% H9 w5 K# n+ G  _+ S- L+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
! e: W; N. e8 I3 ~) T8 \1 C2 _米酒 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T9 h& v, ?( U) V. R3 d
糯米 100公克 0 K6 m* Q2 [7 Z6 k2 [( g, `
水 100㏄ tvb now,tvbnow,bttvb; E) J/ T, [: K6 d1 W  o( s$ S1 @. l
乾香菇絲 1朵
, ?+ R2 |3 U+ w  B/ y公仔箱論壇香油 1大匙
2 X4 {8 A2 _3 E7 ]4 c7 C" e蝦米 5公克
7 |# L5 r  P; s2 P公仔箱論壇五花肉絲 10公克
/ i3 o8 B( D- h& R) |紅蔥頭碎 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 E, I5 w. ]4 }6 @
太白粉水 適量
; y. {1 b- g& b6 c/ ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R8 @$ E! O* r' D$ Q
(調 味 料):  
& |7 T* r0 s3 ^  ]7 y" X5.39.217.76
# z7 o( a- B" \/ G" I9 J, V5 I* stvb now,tvbnow,bttvbA.醬油 1大匙
! K* Y8 i2 h5 [# C6 K+ b7 u8 f; r& g2 [. h糖 1小匙
6 o6 ?9 ?! N: Y8 f7 A; V! ctvb now,tvbnow,bttvb五香粉 1/8小匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 K$ K0 s4 b! @, t3 n
白胡椒粉 少許
, ^6 o# H" h1 U" x& N米酒 1小匙
$ U3 b8 P. Y1 ?9 ?, H香油 少許 # d$ G7 j1 v/ @% w# S" _! h
水 100㏄ 5.39.217.768 [( v( C! N* y
B.蠔油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 ~% f8 ~) I+ l
白胡椒粉 少許 5.39.217.76. r1 V: V) m+ _
米酒 1小匙 2 @/ N3 ?( N" z5 F" s, [$ S
太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [$ t5 J9 U8 h/ t) A

  Y: G2 ^  F$ {, E% t8 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g/ J. }. J- m4 N! s
做 法:
5 `' N5 s) N3 w' ^5 T3 s$ {5.39.217.76
* O% y# f0 p7 g# Z3 S. d$ o" d5.39.217.761.將帶皮雞胸肉洗淨,加入醬油膏、麥芽膏、白胡椒粉、米酒一起醃製30分鐘後,將雞皮朝上放入180℃烤箱中烤15分鐘,取出切片舖在碗內底部備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M8 {9 I( {7 L, @1 C% S3 B
2.將糯米泡入水中2小時,撈出瀝乾後放入湯碗中,再加100㏄的水,入蒸籠以中火蒸煮20分鐘後取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. c0 H0 y" H- I9 [$ k
3.乾香菇絲泡水軟化後,取一鍋加入香油,用小火爆香香菇絲、蝦米、五花肉絲、紅蔥頭碎,再繼續加入所有的調味料A,最後用太白粉水芶薄芡後熄火。 公仔箱論壇) ^/ m( k  c# n$ y/ P
4.將作法3的材料放入作法2的糯米飯中,一起混合攪拌均勻成油飯。 tvb now,tvbnow,bttvb- i+ A& X4 P) w1 t
5.將調味料B混合拌勻,以小火煮滾後熄火備用。
) L& a5 b3 V: z* _" L6.再將油飯放入作法1的碗中用力緊壓密實,然後再倒扣於盤中,最後澆淋上作法5的醬汁即可。
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:48 AM

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