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標題: [中式食譜] 烤雞扣飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-7-7 10:23 PM     標題: 烤雞扣飯

(材 料):
6 x7 l2 Y! v3 I
" J) C. n- s/ G" l+ [5.39.217.76帶皮雞胸肉 250公克
2 z2 q' P3 R+ u% c3 S, O公仔箱論壇醬油膏 1大匙
0 V: d+ N6 u/ k: b* I6 D' w2 g- C公仔箱論壇麥芽膏 1小匙 公仔箱論壇' D: z" Q/ m) c4 _7 K
白胡椒粉 少許
1 I4 J( z+ }- Btvb now,tvbnow,bttvb米酒 1小匙 5.39.217.763 C  K, g9 [* q' ]# J
糯米 100公克
! ?% r2 H! Z# `6 t# m& f+ I" w5.39.217.76水 100㏄
' O3 N2 N: m( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇絲 1朵
" o2 v3 L8 `; k) ]0 Z5 N香油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 z( E+ d  k0 v6 y: y: h* c
蝦米 5公克 ' W6 p1 O, j1 m; O7 f2 I
五花肉絲 10公克
) u( @3 U4 M$ w0 S1 R7 l7 k紅蔥頭碎 5公克
& P5 A& U5 v5 ^! Z, W0 o( @1 }太白粉水 適量
! G+ j) s8 L* |% ~6 d9 stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& r6 U- ]1 S: {8 ^7 ]
(調 味 料):  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h( H# B4 Z- H7 M- r3 ~$ |, Y9 i

- M9 r/ n) R9 pA.醬油 1大匙 公仔箱論壇" x! a0 L8 z/ l6 q& f' m" P% t
糖 1小匙 3 j- o9 X2 y0 {$ B- b
五香粉 1/8小匙
4 {4 u7 K% I  h: c2 m5 Y+ f5.39.217.76白胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ |7 q/ U% l3 n2 {/ U/ q5 l4 U7 t
米酒 1小匙 公仔箱論壇. A7 v* M9 V$ |. Y7 a+ U/ \
香油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb# _& O  m* ^0 a2 B' C& e7 {% b
水 100㏄
: f/ M' O6 Y4 {& nB.蠔油 1大匙
" @& n0 ]! t' u) [白胡椒粉 少許
6 ?, a) P' \, Z) r! F$ K) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1小匙
7 N( Q5 ~2 i) R" ?tvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 適量 5.39.217.76. g: Y. i7 f2 C( R# G( i

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7 T5 K6 y/ [5 X做 法:tvb now,tvbnow,bttvb7 u% }/ R" r9 E, b" p9 |

8 B0 I0 q$ f! r  [( T" L, S公仔箱論壇1.將帶皮雞胸肉洗淨,加入醬油膏、麥芽膏、白胡椒粉、米酒一起醃製30分鐘後,將雞皮朝上放入180℃烤箱中烤15分鐘,取出切片舖在碗內底部備用。
; r' ]3 y. Y2 f$ Utvb now,tvbnow,bttvb2.將糯米泡入水中2小時,撈出瀝乾後放入湯碗中,再加100㏄的水,入蒸籠以中火蒸煮20分鐘後取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb( A1 u/ j$ r" u$ [2 |/ P
3.乾香菇絲泡水軟化後,取一鍋加入香油,用小火爆香香菇絲、蝦米、五花肉絲、紅蔥頭碎,再繼續加入所有的調味料A,最後用太白粉水芶薄芡後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V2 a6 W: C" l. |1 g( v' G. Z$ n
4.將作法3的材料放入作法2的糯米飯中,一起混合攪拌均勻成油飯。
+ x/ L- H& `4 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料B混合拌勻,以小火煮滾後熄火備用。 3 a& j9 r6 |7 b7 P
6.再將油飯放入作法1的碗中用力緊壓密實,然後再倒扣於盤中,最後澆淋上作法5的醬汁即可。
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:48 AM

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