標題:
[冷知識分享]
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-3-27 05:45 PM
標題:
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
" }3 g' E: b6 J9 X t# c$ J' F
* [0 b/ n4 C# q2 X3 F$ n2 K5.39.217.76
【方法】雙手指坐蓮花式,置於臂臑處,然後外翻血下甩出,來回旋轉15次即可
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t1 F$ I% m% k2 u0 Y: \
tvb now,tvbnow,bttvb0 P6 p" V0 e3 q' n2 S8 O' N
【功效】此法主在甩掉全身毒氣及防治五十肩
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r* e# R0 y! g- W# @
公仔箱論壇: g6 w2 A. \; f q- t' d: d( @
[youtube]YfHvNzy2Zxc[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0