標題:
[冷知識分享]
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-3-27 05:45 PM
標題:
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
( t+ y: D; c9 ?/ @7 B; R
: b3 k$ S6 N, h3 [- A9 d: f. Y5.39.217.76
【方法】雙手指坐蓮花式，置於臂臑處，然後外翻血下甩出，來回旋轉15次即可
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 g: ~) F* M3 d) F9 ~
5.39.217.76. _# M8 ^& D; O* t! o, {
【功效】此法主在甩掉全身毒氣及防治五十肩
5.39.217.76, e. J' `5 V7 D
公仔箱論壇1 a, v8 ?, \6 _) f$ c# y
[youtube]YfHvNzy2Zxc[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
