標題:
[冷知識分享]
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-3-27 05:45 PM
標題:
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
易筋洗髓功 - 第十五式 - 蓮花手外旋 (字幕)
& Y5 Z/ p# e2 {0 u$ a9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. m* W, o" T4 s6 N+ A* z
【方法】雙手指坐蓮花式，置於臂臑處，然後外翻血下甩出，來回旋轉15次即可
5.39.217.76& `( q( \" v }. }1 o9 I% b+ U: S
tvb now,tvbnow,bttvb ]3 D% g; F$ G* M
【功效】此法主在甩掉全身毒氣及防治五十肩
/ o% `9 l" G- j, `" E4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R4 |, ^* s& t( d9 e- |8 z
[youtube]YfHvNzy2Zxc[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
