雞蛋的多種煮食方法 3 J+ p, |! f8 B' e. s7 }' `2 l ; e: a4 U9 j& o* J8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T, R4 w. R9 Q r O
和風烘蛋 公仔箱論壇2 S" j# e7 E# @4 u2 U0 [3 Z
7 a1 P& E1 i Z0 b/ b5.39.217.76材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i2 i% F' y. ?3 X. ~
A.鮮蝦10隻、醬油少許、市售蒲燒鰻1/4條、鴻喜菇20公克、新鮮百合10片、百果10顆、鴨兒芹適量 $ f" D1 O- s2 t3 Z) _
B.蛋3顆、柴魚素1/2小匙、水60㏄、味醂1小匙、醬油1/4小匙、鹽少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y' f/ ]1 v7 U. P$ f7 s
C.沙拉油2大匙、奶油1大匙 ) f5 t u# m' e! M" M2 @" I3 F
$ d' ?/ ?* d7 e- l/ ?4 N" o" G5.39.217.76作法: ' O/ W0 Z2 n" l公仔箱論壇1.鮮蝦去腸泥,先放入滾水中汆燙一下,撈起後泡入冷水中冷卻,剝去蝦殼,與少許醬油略拌備用。 8 s: ]; A" k- z2 b, b2.蒲燒鰻切成2公分長;鴻喜菇去頭、蒂,放入滾水中汆燙,撈起瀝乾;百合、百果放入滾水中汆燙1分鐘後撈起瀝乾;鴨兒芹洗淨,切成3公分長備用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z+ R Q: ?( }3 g) G: x9 @" f
3.將蛋打散,與其他材料B混合拌打均勻成蛋液。 z) [+ b2 F# f5 L, N
4. 將沙拉油均勻佈滿鍋底,用中火加熱,加入奶油至融化後,倒進作法3的蛋液,及作法1和作法2中的材料,用筷子邊煎邊攪動,並不時搖動鍋身,煎至半熟時,轉小火,蓋上鍋蓋悶煎至略焦,翻面繼續烘煎至金黃色即可。 9 z1 V i( f5 r- u2 G公仔箱論壇5.39.217.76; x* t9 ]; X: n1 e
小叮嚀:1.如果沒有新鮮百合,可用乾燥百合替代,但要先浸泡至百合完全吸水才可以使用。 公仔箱論壇0 M$ A7 X* A: U' Y8 x
2.使用奶油或橄欖油煎蛋可增添香味,但奶油或橄欖油不耐熱,所以在烘煎蛋之前,要先用沙拉油來熱鍋喔!同時,在沙拉油熱鍋後,油熱未冒煙前要倒除多餘的油分,再倒入奶油或橄欖油加熱。以下食譜若遇到先用沙拉油熱鍋再用橄欖油或奶油煎蛋者,都按照此動作倒除多餘油分喔! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U9 ]/ i$ d7 L+ P8 ?
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4 T' Z* }3 R3 g3 ]2 k& V1 gtvb now,tvbnow,bttvb鮮菇蛋包 3 w* e7 t4 S' a' J" ?3 z/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H6 t$ U; W) \
材料: : i+ k D, @7 l' e* e: `tvb now,tvbnow,bttvbA.鴻喜菇20公克、金針菇20公克、傘菇20公克、蘑菇20公克、香菇20公克、培根1片、蒜頭1顆、馬沙拉酒1大匙、起士絲20公克、巴西里末適量 9 l8 v; f' Z7 A6 i公仔箱論壇B.蛋3顆、鮮奶油1又1/2大匙、鹽少許、胡椒少許 9 W' E! l; _( m( WC.橄欖油適量、沙拉油適量 . u7 y' I2 i3 t( w/ gtvb now,tvbnow,bttvb 7 c. J0 p( e; p e6 m; i5.39.217.76作法: : R* U9 q' O* _4 h* Etvb now,tvbnow,bttvb1.鴻喜菇、金針菇分別去頭、蒂並洗淨;傘菇洗淨,切成1公分長條;蘑菇洗淨,切厚片;香菇洗淨,切粗條;培根切成1公分長條;蒜頭去皮切片備用。 公仔箱論壇; I, `& Q! M7 }* r0 ^9 ^
2.鍋中倒入椒欖油加熱,放入蒜片以中火炒香後取出,放進培根炒至焦酥,加入作法1的菇類炒軟,加入起士絲略炒一下,淋入馬沙拉酒拌炒均勻,起鍋前撒上巴西里末,瀝除多餘汁液備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z0 X4 \+ m7 Y. m" @8 c1 a
3.將蛋打散,與其他材料B混合拌勻,即為蛋液。 5.39.217.76" P, A+ x# s5 F6 T6 q' s
4.將沙拉油均勻佈滿鍋底,用中火加熱,再倒入橄欖油加熱,倒進作法3的蛋液,用筷子邊煎邊攪動,煎至半熟狀態後,將作法2的所有材料置於鍋邊,再從另一鍋邊將蛋皮摺向有放材料的一端,整形成蛋包即可。 5.39.217.766 e {% J- N: I/ W5 a
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法式蛋餅 5.39.217.76; O: s* M l& I; X" h. l/ O: u h
; O0 g' J- t& E [& h8 j公仔箱論壇材料: j( D: k* \% D7 g8 U" m2 Z- cA.蛋2顆、牛奶4大匙、低筋麵粉4大匙、砂糖1/2小匙 ; U5 B5 O- H. y7 b" s7 y _% B! D5.39.217.76B.起士片1片、火腿片1片、蛋1顆、鹽 少許、胡椒少許 tvb now,tvbnow,bttvb8 l8 _% t3 a" h7 S! B
C.沙拉油適量、奶油適量 $ R: l( H) k: v# n3 n# _5 T1 r
D.起士粉少許、巴西里少許 + R6 t6 K+ K. m) E9 I! |
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作法: ; @! G. U6 l- Q# W; a- b1.將材料A中的蛋打散,篩入低筋麵粉,與其他材料A混合均勻,即為蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( x# Z: D% y, d' u
2. 將沙拉油均勻佈滿鍋底,用中火加熱,再放入奶油使其融化,將作法1的蛋液倒入鍋中均勻佈滿鍋底,煎至半熟狀態後,轉小火依序放入起士片、火腿片,打顆蛋,加少許鹽、胡椒,將蛋皮四邊向中央摺起成四方形,待蛋黃呈半熟狀態即可盛盤,最後撒上起士粉、巴西里作裝飾。 tvb now,tvbnow,bttvb+ b' v* F, Y% `
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烚蛋 : 5.39.217.76* `! v& u5 b2 Q; U/ K
thanks for sharing, :support, your info is very useful作者: Angelina_red 時間: 2006-12-1 09:10 PM
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