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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
% {: Q1 l( _3 v/ ]( Z9 Y5.39.217.76冬瓜 300克
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5 y- O- l# R; ~tvb now,tvbnow,bttvb鹹蛋 2隻
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炸魚蛋 6粒
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) I% w  x& y6 e( R, j' Q! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 200克
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% ]1 ~, _2 j7 ?( H公仔箱論壇薑 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S, {6 ~4 P; H" G3 N# t2 G
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水 6碗 # @( p5 @; \0 F4 e# u
公仔箱論壇6 {; S5 m7 D& n, J  M% {- Q" a: u! p
瘦肉醃料:
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生抽 1茶匙
# J# c- a0 c  c% N. L2 z5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
" X# Z0 V, Y2 E( t! A! u3 A$ Ttvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙
+ j2 z3 H. {4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 N! e, b0 Q- G/ }: G; ~
生粉 1茶匙
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' _3 R' e5 g5 h6 Q5.39.217.76鹽 少許
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做法:公仔箱論壇* P1 |9 T$ {$ Z  J1 C
1. 冬瓜去皮,切成小件。
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2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。5.39.217.762 Q# N9 p7 A$ a; k) L2 U

8 |* I( G# \5 A0 M  y4 C7 z5.39.217.763. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
& |! v# e5 z( A+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]& D( Y; W+ a1 Q: T: l4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。2 R, [' o: z# l8 X' Z3 n
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。公仔箱論壇' ~" m6 b% z0 F7 S# V

/ L4 h) o/ H9 Q- ^0 m% h/ rtvb now,tvbnow,bttvb6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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