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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:公仔箱論壇$ {& [, ~7 A9 _0 P" r
冬瓜 300克tvb now,tvbnow,bttvb6 k$ a: T' c/ |! P/ b+ a& L

* c; N$ J: a2 ~9 ~* z/ u; Atvb now,tvbnow,bttvb鹹蛋 2隻1 G) F( k) f  n- j+ C# P

+ h- X" v, `" t4 t/ o' B1 }# V5 l5.39.217.76炸魚蛋 6粒# ~: _5 Z3 b9 T7 R1 P! H6 K
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瘦肉 200克
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2 R: f* R7 h$ ^- }薑 2片5.39.217.76$ L9 b1 P  h. x3 }: K2 I% I
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水 6碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g2 E) K3 i* P6 ]; s) R
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瘦肉醃料:
% ?4 ~/ E' `; H) v; z公仔箱論壇5.39.217.768 Z/ E: s( E3 ~# O: z/ \" S
生抽 1茶匙
( J! f, N& T& q+ O) e9 a公仔箱論壇5.39.217.76) o1 k, z) w1 g1 n9 U- v8 c
糖 1茶匙
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7 w- ?: _. U9 u' i: Rtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1茶匙3 c$ O% `, k$ j  Q/ f9 Z6 v
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鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) S  T4 v3 d' R( u
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做法:
4 g* C8 |% ~! m: F3 M/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 冬瓜去皮,切成小件。2 H3 h! W; ?; O# A- _5 [6 X6 R
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2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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9 B! \: A" A! D) l, m& U# v3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。( w2 z: j; N9 K: @) i
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4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
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$ n! G* v7 n% _/ ]6 Y. S$ h公仔箱論壇6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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