& q1 n* f, i* X8 @  \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E4 k: _) V( J3 u' {4 F, Z
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！ 公仔箱論壇1 `; l2 W* W1 [6 \5 ?5 s( a
以下文章值得參考
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* B! M5 m9 ]1 [: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，  ;
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通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t' N6 g& D6 ~7 @" k! T* ^, o* B
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另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.76& b1 a! B5 j* p1 H% E( \
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7 b, a' I: e* Q, u$ i下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb' }- `* l/ C2 u3 S( `! c
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$ N  M  q' g4 p4 R主動咳嗽法：
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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; v0 O% h4 w0 C2 X# e3 w! M' Atvb now,tvbnow,bttvb飲水沖洗法：
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( {# ]9 m) q- L( x0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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: R" M; v# h% Z4 Y運動出汗法： tvb now,tvbnow,bttvb& |0 R; S4 F! w0 f) m
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皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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; ]7 _: t2 Y# P. C' V公仔箱論壇巧用食物法：8 U% p, u. G, J5 B: @

7 d# L* M3 m+ i+ m- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常飲鮮果、鮮菜汁
& u0 v  F$ Y5 r1 s7 h: h5.39.217.76( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
8 {' |6 b9 d2 C8 s●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
9 c1 u# {& I6 I( }8 d& Q( b8 Btvb now,tvbnow,bttvb●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。0 s* p( o! u/ S8 s8 K. M
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