Board logo

標題: [健康資訊] 清除體內毒素 4 種 方法! [打印本頁]

作者: jff6000    時間: 2008-7-5 11:20 AM     標題: 清除體內毒素 4 種 方法!

清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。: x" k8 D( }5 f' y# W) z
* I' L/ g& t8 N6 P9 J9 i6 ~' e

& q1 n* f, i* X8 @  \tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E4 k: _) V( J3 u' {4 F, Z
榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下, 最好還是少用『微波爐』最好公仔箱論壇1 `; l2 W* W1 [6 \5 ?5 s( a
以下文章值得參考
; d! p& e( \' @2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 U0 F6 S6 j4 z/ w6 d  ^) d4 q

* B! M5 m9 ]1 [: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,  ;
' A8 @% C4 ]* h( P1 I' g5.39.217.76公仔箱論壇  Z6 [% g, L% k2 ^, T. @
通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t' N6 g& D6 ~7 @" k! T* ^, o* B
& T  f4 E6 h1 Z0 {2 |9 W
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.76& b1 a! B5 j* p1 H% E( \
1 C) c' r2 K8 t. o+ N( Y* g! v
- [* ~9 |( W2 h! g% ]

7 b, a' I: e* Q, u$ i下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb' }- `* l/ C2 u3 S( `! c
tvb now,tvbnow,bttvb8 C* s9 I1 f# Y( g8 d

! C! n5 S) b$ A1 X1 h* G  A5.39.217.765.39.217.767 _1 `7 @! d/ `: }
1.
$ N  M  q' g4 p4 R
主動咳嗽法:
2 \" g3 p3 f+ _
tvb now,tvbnow,bttvb5 d2 S% C. C6 |; \
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
3 @" ^! f6 Y/ l8 {" n3 i6 H5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb' @4 H8 C$ R% N9 M* `( k9 h2 l
5.39.217.763 S( ?4 }) V* h7 f
2.
; v0 O% h4 w0 C2 X# e3 w! M' Atvb now,tvbnow,bttvb
飲水沖洗法:
9 Y# p1 g7 ~: G- U- h: _

( {# ]9 m) q- L( x0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
- a* ^2 ?! H* ~( Z1 \( o8 M3 n5.39.217.76

  L4 p3 `& O, i- J* F. s公仔箱論壇
. B' G% Q5 ]5 R% O7 ?' s
3.
: R" M; v# h% Z4 Y
運動出汗法: tvb now,tvbnow,bttvb& |0 R; S4 F! w0 f) m
tvb now,tvbnow,bttvb- ~/ f7 q& [  K7 b" j
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
8 s: x/ r: E) }tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇1 z; B: I: u5 X$ ~- ?

& A- R1 k4 q4 V# r  d! F1 z& @* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.
; ]7 _: t2 Y# P. C' V公仔箱論壇
巧用食物法:8 U% p, u. G, J5 B: @

7 d# L* M3 m+ i+ m- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●常飲鮮果、鮮菜汁
& u0 v  F$ Y5 r1 s7 h: h5.39.217.76
( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。

8 {' |6 b9 d2 C8 s
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
9 c1 u# {& I6 I( }8 d& Q( b8 Btvb now,tvbnow,bttvb
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。0 s* p( o! u/ S8 s8 K. M
公仔箱論壇9 b) S, B- I' n
5.39.217.76, x' K3 x; M$ J- x
5.39.217.76+ c0 g' s' l  Q, v$ n1 e$ \% L3 G
公仔箱論壇/ U& o2 N# |! d! k
[ 本帖最後由 jff6000 於 2008-7-5 11:33 AM 編輯 ]
作者: saturday    時間: 2008-7-5 12:04 PM

thx for sharing........................




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0