標題:
[甜品]
冰糖銀耳雪梨
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-7-4 11:36 PM
標題:
冰糖銀耳雪梨
冰糖银耳雪梨
tvb now,tvbnow,bttvb, |* |+ \# c% S
选料
& w# ]: ?) B9 I7 q! @- Etvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76, o6 f9 ^: n9 ?7 k( d
银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
- r8 A- e# c( b) a$ p% v8 c8 F( U
tvb now,tvbnow,bttvb& v' h7 A. L- R: `+ H# U
制法
5 ?8 c- f! W; [* a$ a5.39.217.76
; m. H; q% ^6 p! R
1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
- K, E3 b( V2 V& c! Xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇) H8 O7 E, W5 V4 s
2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
( V- h% A7 t0 u) Q$ A& A, Z% G5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 }7 M, \% j. X0 v
功效
5 ^9 A2 R* e/ D& h
8 K' G1 m% ?4 g9 D. V
润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
