標題: [甜品] 冰糖銀耳雪梨 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-7-4 11:36 PM     標題: 冰糖銀耳雪梨

冰糖银耳雪梨
( m6 A4 l& V# @; o4 g& [选料
) U5 h- _, K, L5 G4 n公仔箱論壇
9 i) T( x4 M2 j- d公仔箱論壇　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
( `4 z$ F5 G( m+ K) l- M9 e8 i5.39.217.76
) N1 w) j  h+ p5 R$ b' K　　制法
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　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。公仔箱論壇5 G; g' V7 y, ]" }* {5 H$ w
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　　功效5.39.217.769 F1 m$ u+ H) ~% b/ b& H

5 C9 c  Q3 K! q" k/ U1 c8 l　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。

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