標題: [冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-2-17 03:34 PM     標題: 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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( z$ |- _2 ?1 z2 |0 l9 Q5 C8 l. C( h【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o7 ^0 J4 `! P7 {9 }9 A
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