標題:
[健康資訊]
憂鬱 尋求資源適時求助
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-2-17 08:26 AM
標題:
憂鬱 尋求資源適時求助
根據世界衛生組織指出，全球有3.5億憂鬱症患者，但不到一半的患者（在許多國家中甚至不到10%）接受有效的治療。憂鬱症在全球疾病負擔預計在2030年排名第一。
2 s# q$ d+ o$ K( ~1 z% @公仔箱論壇
; w3 \) d. _7 h4 i2 {! Q3 a5.39.217.76
憂鬱和憂鬱症不同，辨識上要注意是否有符合DSM-V的九大症狀及持續時間是否超過二週以上，且身心反應、社交互動上明顯與過去不同，包括1.情緒低落；2.明顯對事物失去興趣；3.體重下降或上升；4.嗜睡或失眠；5.動作遲緩或急躁；6.容易疲倦或失去活力；7.無價值感或強烈罪惡感；8.注意力不集中或猶豫不決；9.經常出現負面(自傷、自殺)想法，一定包括情緒低落及明顯對事物失去興趣。若符合上述說明，務必尋求專業協助。
tvb now,tvbnow,bttvb( y% N/ t- l5 d: y: o8 B
3 H7 b v: m8 R0 Q# W9 M9 v6 V
覺察憂鬱，也瞭解「支持」的存在；社會支持，滿足歸屬感，不憂鬱。吳佑佑醫師表示，青少年患者易因注意力不集中而影響課業，相較成人，青少年解決問題能力較低，因此更需要周邊資源支持，如家庭、學校、網路。
tvb now,tvbnow,bttvb# J# i( ^3 }3 j
tvb now,tvbnow,bttvb; X5 @/ m9 U+ M$ L) `% d! Q: E
憂鬱易造成的身心及人際影響，提醒找資源及適時求助。透過提供正確及有效資訊的平台獲取資源，例如董氏基金會華文心理
健康
網提供的各式資訊，像自身的情緒需要適時檢測，可透過董氏基金會華文心理健康網，依據不同年齡-青少年、大專生、成年人，線上填寫不同的量表-青少年憂鬱情緒自我檢視表、董氏憂鬱量表-大專生版、
台灣
人憂鬱症量表，瞭解自身的情緒狀態；或當你心情不好，想找人聊聊時，可上「心情頻道聊天室」，有專業的醫師或心理師可以陪伴你，也有線上的其他網友們，可分享相同經驗。
tvb now,tvbnow,bttvb: N: ?) N/ e6 P3 _4 F4 T" g
9 N: H, K& C/ ^3 C* m+ F" J5 H$ x
" e& r7 j& B. M; Q; | `2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 S& r9 p9 P5 E/ M* S
! O9 e; e4 }8 A+ ^- w6 n$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F5 J }- k% E# o
tvb now,tvbnow,bttvb1 l2 h' S. f* D+ o% {
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
