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標題: [冷知識分享] 郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-2-5 08:16 PM 標題: 郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)

郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)
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【方法】早上睡醒在床上，如同嬰孩般抓手三十次及撐腳$ s4 C% _4 N$ p4 |0 \- ]- i
【功效】防止下床後頭暈、站不穩，及可返老還童3 \' a/ J/ X; p
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https://youtu.be/PmQ8zgzEr7Q

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